宝爸，每天睡眠5-6小时，工作压力大，身体状态没调整好，每周跑步3次，可以要二胎吗。
饮食已经开始注意了，不吃油腻，油炸，辛辣，吃红枣，核桃。不喝酒，不抽烟。
坚持每周跑步3次，每次6公里。
谢谢大家。

[ Last edited by 锦衣卫寒战 on 2018-5-4 at 15:12 ] 返回小木虫查看更多