看样子做氟化工的人还不少呢

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氟化物通过空气经呼吸道吸收，也可随食物和饮水经消化道吸收，还可通过皮肤吸收。氟对呼吸道粘膜及眼结膜有刺激作用，长期吸入或摄入被氟污染的大气、水和食物，可使氟在体内蓄积。氟能引起体内的钙磷代谢失调，造成体内缺钙，发生氟骨症。特别是需要较多钙的妊娠妇女更易出现氟骨症。患者的临床症状表现为四肢、脊柱关节持续性疼痛，多为酸痛，严重者可有刺痛或刀割样痛，关节活动受限制，四肢变形，颈椎活动困难，甚至固定，胸腰椎弯曲，结果变成弯腰，驼背畸形。还可使胸廓、骨盆变形，甚至脊柱关节僵直丧失劳动能力，骨盆变形给产妇生产过程带来困难。
所以，应减少氟的摄入，加速氟的排泄。 补充能量型食物以及维生素C、维生素D等均有一定的缓解氟中毒的作用。 许多中草药（如黄芪、木瓜、防己、乌头、杜仲、当归等），均有增加机体尿排氟量和粪排氟量，减轻氟中毒的功效。

从事氟化工的人员首先要注意防护，严格按照使用过程中的安全技术规程操作。同时氟是人体内重要的微量元素之一，氟化物是以氟离子的形式，广泛分布于自然界。骨和牙齿中含有人体内氟的大部分，氟化物与人体生命活动及牙齿、骨骼组织代谢密切相关。除了氟气、氟化氢等的急性粘膜刺激作用外，急性氟中毒的症状和体征为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、心功能不全、惊厥、麻痹以及昏厥。长期摄入低剂量的氟所引起的而慢性氟中毒主要表现为氟骨症和氟斑牙。氟斑牙：牙齿畸形、软化、牙釉质失去光泽、变黄；氟骨症：骨骼变厚变软、骨质疏松、容易骨折。氟中毒晚期往往有慢性咳嗽、腰背及下肢疼痛、骨质硬化、肌腱、韧带钙化和关节囊肥厚、骨质增生、关节变形等。另外，机体代谢过程中所需要的某些酶系统会被破坏，导致多器官病变。当然也可以通过改善膳食结构，增加抗氟和排氟物质的摄入量，例如含有抗氧化物质的食物具有一定的抗氟效应，富含硼和硒的食物分别及联合拮抗氟作用，加蛋白质、维生素、钙、镁等营养物质的摄入量以增加抗氟和排氟能力，也有排氟中药方剂的报道。可以请教职业病防治医院的专家，

注意佩戴PPE，喝酸奶，多吃蘑菇，下班后淋浴