即将博三-感受不到快乐
最近觉得很焦虑,又或是一直比较焦虑,做事情没有动力还很烦躁,就真的很烦,做不完的事情,四面八方的事情,虽然有的事情可以适当晚一些,但终究还是得我干的,但我没有一点获得感。文章投稿也是拒了又拒,压力好大。娱乐健身都不感兴趣,三分钟热度,只有爱吃保持的很好。自己一个人的时候就很不快乐,即使集中注意力高效干活,但停下来时依旧很烦,叹不完的气。
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最近觉得很焦虑,又或是一直比较焦虑,做事情没有动力还很烦躁,就真的很烦,做不完的事情,四面八方的事情,虽然有的事情可以适当晚一些,但终究还是得我干的,但我没有一点获得感。文章投稿也是拒了又拒,压力好大。娱乐健身都不感兴趣,三分钟热度,只有爱吃保持的很好。自己一个人的时候就很不快乐,即使集中注意力高效干活,但停下来时依旧很烦,叹不完的气。
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博三是好事啊,马上就要毕业了
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多运动,加油
坚持坚持
合理安排每项工作,定期梳理自己的心情及近期工作任务,周末的时候找朋友出来聊聊天,学会解压哦。加油
适当放松,劳逸结合