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即将博三-感受不到快乐 已有14人参与
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最近觉得很焦虑，又或是一直比较焦虑，做事情没有动力还很烦躁，就真的很烦，做不完的事情，四面八方的事情，虽然有的事情可以适当晚一些，但终究还是得我干的，但我没有一点获得感。文章投稿也是拒了又拒，压力好大。娱乐健身都不感兴趣，三分钟热度，只有爱吃保持的很好。自己一个人的时候就很不快乐，即使集中注意力高效干活，但停下来时依旧很烦，叹不完的气。 发自小木虫Android客户端 |
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小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
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可以定期运动，然后吃点好吃的，身体分泌多巴胺就会快乐。事情嘛，那玩意没有做完的时候，大事没有小事也会一堆，反正都得做，何不换个心态对待它，这样自己也舒服些。（找个适合自己的调节方式，学习很重要，生活很重要，但自己更重要，毕竟身体是革命的本钱嘛。加油 ）发自小木虫Android客户端 |
10楼2021-08-07 07:16:14
13楼2021-08-07 17:13:55
Jacky_wei
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14楼2021-08-07 19:43:39
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2楼2021-08-07 01:24:13
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welllin
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4楼2021-08-07 01:44:04
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kamu007007
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7楼2021-08-07 06:39:13
tdh2039
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8楼2021-08-07 07:12:52
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9楼2021-08-07 07:15:20
