曾经跟楼主有着类似的经历。自已觉得英文还不错，语法、句式等都搞得挺透，六级一次通过分数还不低，但是读起很多英文文献来还是很吃力。个人觉得问题有两个：一是词汇量有限，对于很多英文词汇和固定词组的意思不理解，因而干扰了对整个句子的理解；二是英文阅读和写作机会比较少，不熟悉英语中的表达习惯，加上前面所述的词汇量的问题，于是对于稍微复杂一点的句式就一下子懵了。
我来英国读书后，就因为这个问题，文献阅读很吃力，刚开始几个月亚历山大。几个月后，似乎就突破了这个平台，文献阅读能力一下子提升许多。回忆起来，我个人的经验就是增加阅读量。整篇精读太耗时间，但是可以把文章中自己最关注的部分，花较多的时间精读。对于复杂的句子，把句子的主干标出来，然后再逐渐添加进枝叶进行理解。坚持几个月后，就基本掌握了英文的表达习惯，相信一定会有所突破。
希望能对楼主有帮助，

没有什么捷径，就是多阅读。

多读多记多练习

刚刚进入工作，本科生毕业进了一个药企的国际仿制药研究所，对外文要求比较高，在大学里面基本没怎么学英语了，虽然六级一下子就过了，看是现在看那些usp网站基本不知道是什么意思。。。。。。不会的太多都提不起心情去学，但不学不行，只能慢慢学，天天看，每天学一点点，也就那么多版块，慢慢也就会懂了