内容简介：

　　 人生涵盖许多，比如事业、家庭、健康、爱情等等，其中健康居于首位。身体是生命的载体，是赖以生存的基础。失去了健康，人生的一切将化为乌有。“留得青山在，不愁没柴烧”。人有强健的体魄，就能精力旺盛地从事各种工作和劳动。只要有健康的人存在，什么人间奇迹都有可能创造出来。随着社会的进步，人们的健康意识逐步提高，大都注意自身的生活质量和健康状况。但由于健康知识比较缺乏，往往误认为不痛不痒就身体无恙，而长期处于亚健康状态却不知不觉，更不知病魔早已潜伏在身，因而导致迁延失治，大病一旦暴发，难以治愈，甚至危及生命。本书从11个方面讲解了健康知识，包罗了生活的方方面面。

　　 随着社会的进步，人们的健康意识逐步提高，大都注意自身的生活质量和健康状况。但由于健康知识比较缺乏，往往误认为不痛不痒就身体无恙，而长期处于亚健康状态却不知不觉，更不知病魔早已潜伏在身，因而导致迁延失治，大病一旦暴发，难以治愈，甚至危及生命。本书从11个方面讲解了健康知识，包罗了生活的方方面面。
目录:


第一部分 生活起居篇
为什么生熟食品忌合放?
为何忌用报纸包装食品?
为什么洗过的东西忌用抹布擦?
为何忌用化纤布洗餐具?
为什么忌用洗衣粉洗餐具和食物?
为何忌用彩瓷餐具?
为什么塑料袋忌乱用?
为何包装带编织的篮子忌存放食物?
为什么铝制品忌存放面粉?
为什么淘米忌反复搓洗?
为什么存放鸡蛋忌横放?
为何食糖久贮须防螨?
为什么鲜木耳忌鲜食?
为什么煮熟鸡蛋忌用冷水浸泡?
为何冻肉忌用开水解冻?
为什么忌用塑料容器盛牛奶?
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[ 来自科研家族 皇家神龙教 ]

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