请问怎么治疗失眠？
请问怎么治疗失眠？最近总是后半夜醒来，就睡不着，有点学习压力，但是以前不是这样
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烧烤生蚝。。。。
跟我很象.暂时没有办法的,要调整心态.
除了交泰丸和安神补心丸外，鲜桂圆对失眠的效果也不错，桂圆尤其对心脾两虚的失眠很对症。一般性的失眠主要是心肾不交和心脾两虚引起的，我试过吃桂圆的方法，效果很好，尤其是对于入睡困难
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