本项目自2012年开始，已经每年几十人，扩张到上百人，200人和当下的每年接近500人。
中国博士后计划自1985年启动，第一年仅有中科院陈和生博士一人入选。随后快速发展，当下随着博士毕业生的人数增加，每年博士后的入站人数也在2019年就达到25000人的规模，而且继续维持在年增加15%左右的水平。而且，近年的每年入站博士后之中，还有约3000来自海外博士学位获得者。
中国博士后的国际交流计划始自于2010年之后，即有每年400余人的出国博士后项目，也有同等规模的回国博士后项目。其中，回国项目曾分为一年三次申报机会，每次一百名，后改变为每年春秋两季。春季申报的截止时间，曾订为3月15号，自2019年起，或者因为疫情，已经统一为4月15日，而下半年申请的截止时间为9月15日。 2021年的第二轮的网上项目申报已经自6月1日启动。
本项目的申请人资格为35岁以下的海外博士学位获得者，约大多数为中国的回国留学生，也包括外籍博士以及国外在华留学博士毕业生。在华留学的外国学生，每年都有入选者，只是不确定获得博士学位的高校世界排名全球前一百的硬线是否得到严格执行。
本项目作为全国博士后管理委员会的直接项目、由全国博士后基金会直接负责审批和管理，属于“国家级博士后”。回国博士后的起薪待遇是税前30万，其中包括全国博士后基金会每年提供的20万个人专项经费。而基础条件较好的南方高校，如复旦、上交大，则一般会把国家的20万经费叠加在高校的基本待遇之上，形成实际年薪40万的税前收入，而中科院一些机构，包括南方提供较好待遇的宁波、深圳等地的待遇更高。
本项目的一般要求是母校的世界排名全球前100，但因为认同三个不同的中、美、英的QS高校排名榜，实际上全球有160多个高校的毕业生属于符合条件的申请人，另外，还有一条规定则是学科排名前一百，这种学科世界前一百的排名如何认定，其实就困难了。可以理解这个措施是项目管理单位避免申请人过多、通过率过底而采取的控制政策，虽然政策也有不合理的地方，毕竟欧洲、日本 的高校间差异小，而名气小的高水平教授和学生，其实至少四分之一可能超过名气大的学校的博士毕业生的平均水平。
值得注意的是，显然因为某种特殊的原因，国博办为对于获得德国博士学位的中国留学生或其他第三国学生，还提供了一个“亥姆霍兹联合会推荐”的渠道 － 这是德国最大的国家级科研机构。这条唯一特殊的“规定”大概是因为高度认同德国毕业生的普遍水平，包括中德之间为打造双边科研合作平台，存在中德双边的合作协议。这条“亥姆霍兹联合会推荐”，就向来自世界排名前100高校之德国七所高校之外的毕业生提供了一个特别申请通道。当然申请人的基本实力还是非常重要的，据内部人士透露，本项目的平均通过率基本不到30%。

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