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少用化学药，
现在可以用预防感冒的泡泡浴，然后是香薰之类的

打流感疫苗，戴口罩

我家的也差不多，上小学之前每年都要生病两三次。
去年12月的时候莫名其妙地就得了肺炎（不是新冠），就医后，1月上旬痊愈了，然后新冠就开始流行。带她就医的那家医院也很快被用来收治新冠患者，不再对外接诊。
到现在还心有余悸。
不过上学后整体就好多了，有条件还是要勤锻炼，保证饮食营养什么的，提高免疫力是关键。