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那就取决于你想做哪个方向的课题了。

青千，年轻有干劲方向比较新，这样的话你的课题进展会很快，即是做项目也是能发论文的项目，论文也会较快发表且影响因子也高（根据你描述的）；长江杰青看起来有个大树，可能（我只是说可能）以后会有帮助，实验设备之类的应该不用愁，但这样的课题组大多（严谨一点说）气氛较沉闷，不是你想象的那样，有可能论文发不发都完全是你自己的事，老师的事情/项目才是老师说关心的，项目很多是单纯的项目，项目的内容很难/不能发论文，说了这么多有点乱，简单的方法你就去查查他们各自的毕业生的学位论文看看几年毕业所用时间及毕业内容。负责任的老师的学生学位论文肯定写得好，不负责任的老师的学生的论文大多实验充足量很大但是逻辑和写作思路并不完善。一定不要仅仅盯着长江杰青这个名。个人拙见，

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青千  必须青千啊，以后去高校还得看paper

。