努力让自己睡还是睡不着 返回小木虫查看更多
晚上睡不着,去跑步累了就睡着了
睡不着就起来看文献,码小论文,没啥结果就码综述
看看综艺,放松一下
健身吧
同样睡不着
调整心态,你要想研二都这样了博二咋整呢。
我也是研二的,前段时间也睡不着。。。现在睡得还不错了。也许可能是导师经常给压力,让自己无形之中也给自己压力了。。。现在觉得轻松一些了。身体是自己的,保重身体 哈哈哈哈,
没事去跑跑步,感觉真的有效果,至少跑步的时候自己不会那么身心累。可以适当休息,看看剧 看看综艺 或者约朋友去吃饭呀 没关系 一定可以顺利毕业的 加油加油
晚上睡不着,去跑步累了就睡着了
睡不着就起来看文献,码小论文,没啥结果就码综述
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同样睡不着
调整心态,你要想研二都这样了博二咋整呢。
我也是研二的,前段时间也睡不着。。。现在睡得还不错了。也许可能是导师经常给压力,让自己无形之中也给自己压力了。。。现在觉得轻松一些了。身体是自己的,保重身体 哈哈哈哈,
没事去跑跑步,感觉真的有效果,至少跑步的时候自己不会那么身心累。可以适当休息,看看剧 看看综艺 或者约朋友去吃饭呀 没关系 一定可以顺利毕业的 加油加油