天天梦魇,我咋不上天呢?
中午饭后在单位图书馆休息室里午休,基本天天都要梦魇。不是像别人说的被鬼压床还是怎样,而是全身无法动弹,精神已经醒来却指挥不了身体。
大脑里想着赶快醒来赶快站起来,然后如何如何都统统没用,连个手指头都无法动弹。不痛不痒却极其难受,有时耗时很久才能真正醒来!
后来次数多了我居然掌握方法了一旦梦魇我就告诉自己:梦魇了梦魇了别担心,放轻松啊放轻松~集中注意力很快就好……准备好,三、二、一!起!! 然后人就突然清醒了呵呵你们觉得好笑吗? 当然这个时候不能任由自己迷糊要赶快穿衣起来,不然就会再次进入梦魇状态
梦魇最易发生在单位休息室里,我睡沙发上或者折叠床上,梦魇时真的被困住难受了就想谁来推我一把或者拍我一下,让我赶快醒来吧
呵呵随着年龄增长和梦魇相遇的次数慢慢增多,梦魇就梦魇吧!要是能给梦魇记个时就好了,看看是不是人越老时间越长,哪天梦魇真醒不过来了也能算是安乐事(si)吧哈哈
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估计是脑袋有点热,我睡觉的时候只要脑袋热就容易这种
硕士毕业就工作了,生完二宝后身体开始出现一些小毛病比如轻度鼻炎、睡眠质量下降、梦魇次数变多、白发突然多了长长了……总之各方面都在走下坡路。看看镜子中的自己好像没啥变化,但谁也没有自己心理清楚啥叫岁月不饶人
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是你睡的太多了
趁着自己体力还行好好工作带好孩子照顾好老人,偶尔做做梦发发疯,慢慢天荒地老呗~
应该是压力大造成的。或者这段时间没休息好。这种情况我以前也有过持续。后来就好了