这个要看官网上是怎么要求的，如果是发邮件，就是直接发过去，正文里描述一下，有在线提交的可以通过在线投稿。
机械类的论文吗？

楼主说的邮箱没有问题，不过建议楼主投稿前按照官网https://jsyy.sjtu.edu.cn/information/introduction.htm提供的联系方式打电话问个明白。
投稿经验可以参考站内点评https://muchong.com/bbs/journal_cn.php?view=detail&jid=336。

1、电话咨询。机械设计与研究杂志很不错，接电话的编辑态度也很好，只要有创新，写的有亮点还是很容易中的。是一本北大核心期刊。从文章中可以看出该杂志的水平不差。

2、个人感觉编辑部的每位编辑老师效率都非常高，而且态度和蔼，由于本人个人原因着急结果，因此在仅投了10天时间就催稿了，机械设计与研究杂志编辑老师直接电话审稿专家，真的隔了两天意见就回来了，修改1小时后返回，机械设计与研究杂志属于要求较高的刊物，方法须有创新，数据处理要严谨，讨论部分要强化。

3、电话：021-62932023;
Email：jofmdr@126.com/jsyy@chinajournal.net.cn，