缺少维生素，上火了哥们。多喝水多吃蔬菜吧，呵呵，会过去的

我嘴里也溃疡了，一周了还没好。水果吃的不少啊，估计是没休息好

蜂蜜也比较有效，
还有平时多吃水果、蔬菜。

实在疼涂西瓜霜，平时的话每天两个鸡蛋补充维生素b

火性体质问题吧，我就特容易上火起口腔溃疡，推荐桂林西瓜霜（喷剂，非广告）

西洋参泡茶喝，每天3-4片就行。

1，勤刷牙（特别是饭后），严重的就用小牙刷。
2，多吃橙子、胡萝卜之类的水果蔬菜
3，拿一些西瓜霜喷剂或者西瓜霜含片。
4，切忌不要依赖上了维生素C之类的保健药品，否则你的吸收能力会越来越差，越来越容易口腔溃疡！
5，实在是非常严重了，那得用维生素之类药物了，

口腔溃疡，有一定的复发性又有其自愈性，一般资一个星期会自动痊愈。这段时间影响心情食欲。好的方法有很多。1撒上白糖。2点一点盐在患处（很爽的！）3维生素B加维生素C粉末。4西瓜霜喷剂5芦荟胶！还有很多种这是我常用的方法。