算其中的一个啊，两个相同的！

取１和３或１，２和３，４的平均数的差，再乘频率就行了～

J值的算法：化学位移从高到低排列，假如：A1，A2，A3，A4。核磁是varian 400MHz的。一般情况J1=（A1-A2=A2-A3=A3-A4） X400；J2=（A1-A3=A2-A4 ）X400。
J1+J2=（A1-A4 ）X400。
自己可以画这种图的，

感激！

凡是不好算的耦合常数可以直接做耦合常数分辨谱

四个峰分别为ABCD，A-B或C-D，乘以机器兆数，得J1；然后A-C或B-D，乘以机器兆数，得J2.