应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

Znn3bq.jpeg
小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 外科 » 腰大肌劳损，三个月了到现在腰还在酸应该怎么办
51/1返回列表
查看: 2645  |  回复: 31
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

小义—

银虫 (小有名气)

[求助] 腰大肌劳损，三个月了到现在腰还在酸应该怎么办 已有5人参与

楼主喜欢运动，之前运动肌肉拉伤，去找医生开过药。三个月了，到现在坐久了腰会酸胀。找了好几次医生，都说休息就没事了。我是学生，现在每天还要复习，求助……

发自小木虫Android客户端
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2016-01-09 22:10:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

大白菜1

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★ ★
感谢参与，应助指数 +1
小义—: 金币+5, ★★★很有帮助 2016-01-11 11:05:36
肌肉肌腱劳损吃药和理疗针灸什么的都是没有用的，唯一有用的就是靠时间慢慢恢复。可以通过康复训练加快愈合时间和增强预后效果。楼主可以设计一套拉伸动作，每天坚持做，自己把握一下强度，完后热敷加快血液循环。
赞一下 回复此楼
8楼2016-01-10 20:56:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 32 个回答

小义—

银虫 (小有名气)
之前是疼痛，现在不疼了，但是会酸胀。

发自小木虫Android客户端
赞一下 回复此楼
2楼2016-01-09 22:17:37
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

小义—

银虫 (小有名气)
应该怎样才能让它快点好起来。

发自小木虫Android客户端
赞一下 回复此楼
3楼2016-01-09 22:31:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

王188

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★ ★ ★
感谢参与，应助指数 +1
小义—: 金币+3, ★★★很有帮助 2016-01-09 22:52:16
到针灸推拿科看看咋办，能治好的，不是啥大问题
赞一下(1人) 回复此楼
4楼2016-01-09 22:42:44
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 32 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 284求调剂 +20 让我上岸吧阿西 2026-04-09 20/1000 2026-04-15 14:40 by 黑科技花岗岩
[考研] 材料工程281还有调剂机会吗 +43 xaw. 2026-04-11 44/2200 2026-04-15 12:46 by 西北望—风沙
[考研] 一志愿鲁东大学071000生物学学硕初试分数276求调剂 +26 慕绝cc 2026-04-09 30/1500 2026-04-14 18:50 by 蔡苏阳
[考研] 26药学专硕105500求调剂 +6 喽哈加油 2026-04-13 6/300 2026-04-14 16:40 by zhouxiaoyu
[考研] 人工智能320调剂08工类还有机会吗 +18 振—TZ 2026-04-10 19/950 2026-04-14 10:34 by screening
[考研] 农学0904 312求调剂 +4 Say Never 2026-04-11 4/200 2026-04-14 09:10 by zs92450
[考研] 求调剂 +12 璃茉一定上岸 2026-04-10 13/650 2026-04-14 00:08 by Equinoxhua
[考研] 材料复试求调剂 +24 xhhdjdjsjks 2026-04-09 24/1200 2026-04-13 15:49 by 幸免 ..
[考研] 一志愿华工085600 331分 +7 天下ww 2026-04-09 7/350 2026-04-13 09:01 by lhj2009
[考研] 322求调剂 +6 123安康 2026-04-12 13/650 2026-04-12 15:51 by 123安康
[考研] 295分求调剂 +13 ?要上岸? 2026-04-10 13/650 2026-04-12 15:37 by laoshidan
[考研] 一志愿厦大0856，306求调剂 +15 Bblinging 2026-04-11 15/750 2026-04-11 22:53 by 314126402
[考研] 农业管理302分求调剂 +3 xuening1 2026-04-10 3/150 2026-04-11 10:18 by zhq0425
[考研] 0854调剂 +4 长弓傲 2026-04-09 4/200 2026-04-11 09:18 by 猪会飞
[考研] 083200 305分 求二轮调剂 不接受跨专业 +9 Claireyyyy 2026-04-09 10/500 2026-04-10 21:21 by Claireyyyy
[考研] 368求调剂 +3 17385968172 2026-04-10 3/150 2026-04-10 20:12 by 电子奥德彪
[考研] 求调剂 +5 不会飞的鱼@ 2026-04-10 5/250 2026-04-10 19:07 by chemisry
[考研] 292求调剂 +9 笑笑袁 2026-04-09 9/450 2026-04-10 10:05 by LHGeng
[考研] 332，085601求调剂 +12 ydfyh 2026-04-09 14/700 2026-04-09 17:28 by wp06
[考研] 0860004 求调剂 309分 +6 Yin DY 2026-04-09 6/300 2026-04-09 10:19 by 啊李999
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭