应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 中医/养生 » 莫名的失眠 已经尽三个月 难过啊
55/1返回列表
查看: 2867  |  回复: 63
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

靥殇

金虫 (小有名气)

[求助] 莫名的失眠 已经尽三个月 难过啊

本人女，已经失眠近三个月，忽然有一天晚上就一点睡意没有，然后噩梦便开始了......我舍友打呼，弄的我很烦躁，越烦躁越难以入睡，我现在在杭州上学，上个月在家呆了一周感觉比在杭州好很多，会不会是环境原因呢？？吃了半个月的中药，感觉作用不是很大，我现在大约11点开始躺下睡觉，但从没有0点前睡着的。。。。十分烦恼，而且睡着了也很容易被宿舍的打鼾声吵醒，一旦吵醒就很难再入睡。。。整晚全在做梦，真的感觉很累，有时候会想不念了，回家睡觉去。。。现在吃着谷维素，尚没有疗效。我本来 睡眠很好，属于很少受外界干扰那型，可是现在很安静的情况下也睡不着，脑袋总是想这想那，越想越清醒，最近开始练瑜伽，也没有特别的感觉，失眠实在太痛苦。还有本人母亲及舅舅们都神经衰弱，在想失眠会不会遗传啊？？父亲倒是睡眠很好。
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2012-05-04 20:23:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

靥殇

金虫 (小有名气)
送鲜花一朵
引用回帖:
42楼: Originally posted by 大爱凤梨 at 2012-05-06 22:38:01:
是不是有压力啊？我有一段时间也这样，你试一下睡觉前泡泡脚，喝杯热牛奶，不要想其他事情，静静的入睡

压力倒还好啦，可能跟心情有关吧！！谢谢！
赞一下 回复此楼
44楼2012-05-07 09:01:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 64 个回答

可爱的天空

禁虫 (正式写手)
本帖内容被屏蔽

» 本帖已获得的红花（最新10朵）

靥殇
2楼2012-05-04 22:33:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

袖手观澜

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
还有没有其他症状，比如头晕心悸神疲乏力之类，现在用的是什么方子
赞一下 回复此楼
与文人斗剑，同武夫比文
3楼2012-05-04 22:55:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

茶缘xq

新虫 (初入文坛)
看了你的自述，我深有同感，因为以前我也有过类似的经历，如果你相信中医的话，你可以找另一个中医看看，中医中药治疗失眠很有用，尝试睡前喝点热牛奶，我觉得你有可能是有点阴虚，但不太确定，具体怎样，得医生说了算，还有，心态放平和点
赞一下 回复此楼

» 本帖已获得的红花（最新10朵）

靥殇
4楼2012-05-04 23:15:56
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 64 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 梁成伟老师课题组欢迎你的加入 +8 一鸭鸭哟 2026-03-14 9/450 2026-03-16 17:35 by 沐霖12138
[基金申请] 今年的国基金是打分制吗？ 50+3 zhanghaozhu 2026-03-14 3/150 2026-03-16 17:07 by 北京莱茵润色
[考研] 321求调剂 +5 大米饭！ 2026-03-15 5/250 2026-03-16 16:33 by houyaoxu
[考研] 085600材料与化工 求调剂 +13 enenenhui 2026-03-13 14/700 2026-03-16 15:19 by 了了了了。。
[考研] 312求调剂 +3 陌宸希 2026-03-16 4/200 2026-03-16 15:06 by peike
[考研] 344求调剂 +3 knight344 2026-03-16 3/150 2026-03-16 09:42 by 无际的草原
[考研] 求老师收留调剂 +4 jiang姜66 2026-03-14 5/250 2026-03-15 20:11 by Winj1e
[考研] 22408总分284求调剂 +3 InAspic 2026-03-13 3/150 2026-03-15 11:10 by zhq0425
[基金申请] 面上和青基一样限30页不合理 +5 wowsunflower 2026-03-10 7/350 2026-03-14 17:21 by kingkocxr
[考研] 318求调剂 +3 李新光 2026-03-10 3/150 2026-03-14 00:21 by JourneyLucky
[考研] 材料371求调剂 +9 鳄鱼? 2026-03-11 11/550 2026-03-13 22:53 by JourneyLucky
[考研] 材料工程调剂 +9 咪咪空空 2026-03-12 9/450 2026-03-13 22:05 by 星空星月
[考研] 求材料调剂 085600英一数二总分302 前三科235 精通机器学习 一志愿哈工大 +4 林yaxin 2026-03-12 4/200 2026-03-13 22:04 by 星空星月
[考研] 0856材料与化工301求调剂 +5 奕束光 2026-03-13 5/250 2026-03-13 22:00 by 星空星月
[考研] 290求调剂 +9 ADT 2026-03-11 9/450 2026-03-13 21:55 by JourneyLucky
[考研] 285化工学硕求调剂（081700） +6 柴郡猫_ 2026-03-12 6/300 2026-03-13 20:46 by hmn_wj
[考研] 0856化学工程280分求调剂 +4 shenzxsn 2026-03-11 4/200 2026-03-13 11:55 by ymwdoctor
[考研] 268求调剂 +4 好运连绵不绝 2026-03-12 4/200 2026-03-13 10:45 by hyswxzs
[考研] 070303一志愿西北大学学硕310找调剂 +3 d如愿上岸 2026-03-13 3/150 2026-03-13 10:43 by houyaoxu
[考博] 26读博 +4 Rui135246 2026-03-12 10/500 2026-03-13 07:15 by gaobiao
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭