24小时热门版块排行榜    

查看: 1242  |  回复: 13

isbella1987

金虫 (职业作家)

[交流] 求健康增肥方法

希望专业人士帮助哦

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
回复此楼
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

1028785455

木虫 (小有名气)

有一个偏方:一个番茄汁加一个鸡蛋加适量白糖搅匀再加一杯开水弄成半熟,每天早上空腹喝,坚持一个月,可以增肥。为了祛除鸡蛋腥味可以适当加温。
超越自己
7楼2014-05-17 00:17:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通回帖

xwwuzongda

银虫 (小有名气)

如果一直吃得比较多又吃不胖,很可能是脾的吸收有问题,首先要健脾,补中益气,脾气足,运化正常了才有可能变胖。瘦也不一定不健康,只要感觉身体没有什么不适,平时精力比较充沛,瘦一点更好。
年轻就得懂得拼搏,年轻就要不知疲倦
2楼2014-05-15 17:03:54
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

isbella1987

金虫 (职业作家)

引用回帖:
2楼: Originally posted by xwwuzongda at 2014-05-15 17:03:54
如果一直吃得比较多又吃不胖,很可能是脾的吸收有问题,首先要健脾,补中益气,脾气足,运化正常了才有可能变胖。瘦也不一定不健康,只要感觉身体没有什么不适,平时精力比较充沛,瘦一点更好。

是医生建议要补充营养 不知怎么个补法 网上方法很多 不知道哪一个才是对的 去看中医调养?管用不啊到底

[ 发自小木虫客户端 ]
3楼2014-05-15 17:25:43
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
4楼2014-05-15 20:53:54
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

天涯sx

至尊木虫 (文学泰斗)

同求~
天涯的那头,是孤独的守望。
5楼2014-05-15 22:43:20
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xwwuzongda

银虫 (小有名气)

引用回帖:
3楼: Originally posted by isbella1987 at 2014-05-15 17:25:43
是医生建议要补充营养 不知怎么个补法 网上方法很多 不知道哪一个才是对的 去看中医调养?管用不啊到底
...

要不要补充营养基于一点,就是你平时会不会感觉不舒服,或者感觉精力不足,如果没有的话,不用补充营养,像平常一样就行,西医有时候会有点过,没有总体看待问题。楼主注意观察的话,会发现,大部分比较长寿的老头或者老太太都是比较清瘦的,几乎没有看见过肥胖的长寿者。
年轻就得懂得拼搏,年轻就要不知疲倦
6楼2014-05-16 00:55:03
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

isbella1987

金虫 (职业作家)

引用回帖:
6楼: Originally posted by xwwuzongda at 2014-05-16 00:55:03
要不要补充营养基于一点,就是你平时会不会感觉不舒服,或者感觉精力不足,如果没有的话,不用补充营养,像平常一样就行,西医有时候会有点过,没有总体看待问题。楼主注意观察的话,会发现,大部分比较长寿的老头 ...

倒没有不健康的地步  夏天也经常手脚冰凉 我很挑食 可能脾胃比较虚弱 现在有250g阿胶 网上查了下好像不是都可以吃的 也不敢直接吃  如果脾胃比较虚弱的话 阿胶怎么吃法呢 用法用量可以帮忙指导下麽

[ 发自小木虫客户端 ]
8楼2014-05-25 23:48:11
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xwwuzongda

银虫 (小有名气)

引用回帖:
8楼: Originally posted by isbella1987 at 2014-05-25 23:48:11
倒没有不健康的地步  夏天也经常手脚冰凉 我很挑食 可能脾胃比较虚弱 现在有250g阿胶 网上查了下好像不是都可以吃的 也不敢直接吃  如果脾胃比较虚弱的话 阿胶怎么吃法呢 用法用量可以帮忙指导下麽
...

手脚冰凉,脾胃虚弱,都是比较明显的寒症,你需要吃的不是阿胶,阿胶是补血补阴的,而你现在继续补充热量,首先,远离一切寒凉之品,其次,早上坚持喝一碗姜汤,晚上坚持喝一碗小米粥,夏天刚好是治冬病的时候,只要坚持一个夏天你的情况肯定会有所改善,前提是夏天一定不要喝冷饮,尽量少吹空调,不要怕多出汗,只要多补充水分就行。

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

年轻就得懂得拼搏,年轻就要不知疲倦
9楼2014-05-26 08:38:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

dfsp3300

铜虫 (初入文坛)

戒撸,不熬夜,多吃
up
10楼2014-05-26 11:13:02
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 isbella1987 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[基金申请] 哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜? +6 Ldrop2023 2026-08-13 6/300 2026-08-15 10:09 by tuanggou
[教师之家] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急 +5 7lpolszZVXgi 2026-08-14 6/300 2026-08-15 09:28 by sunzitan
[公派出国] 售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +3 k0dTPqJtl0jt 2026-08-14 5/250 2026-08-15 07:09 by 4wMiSEwB6436
[公派出国] 售SCI一区T0P文章,我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +3 7lpolszZVXgi 2026-08-14 5/250 2026-08-15 04:41 by 4wMiSEwB6436
[找工作] 售SCI文章,我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +4 k0dTPqJtl0jt 2026-08-14 4/200 2026-08-15 02:21 by 4wMiSEwB6436
[硕博家园] 售SCI一区文章,我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急 +3 k0dTPqJtl0jt 2026-08-14 4/200 2026-08-15 01:28 by 4wMiSEwB6436
[考研] 售SCI一区T0P文章,我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急 +4 HFw0lei2R37i 2026-08-14 8/400 2026-08-15 00:16 by 4wMiSEwB6436
[基金申请] 奇怪,两个人的filecode固定段从头到尾一模一样 +8 布布和一二 2026-08-10 11/550 2026-08-14 14:58 by Equinoxhua
[基金申请] 应该是93bebmhtak前后十一个字符比较关键 +23 Lanmanbaby 2026-08-09 37/1850 2026-08-14 13:40 by Equinoxhua
[硕博家园] 请教兼职经验 +3 是阿文鸭 2026-08-09 3/150 2026-08-14 12:07 by HER12025
[硕博家园] 读博的好处 +4 lnee 2026-08-11 4/200 2026-08-14 10:20 by ahsoarli
[基金申请] 关于Filecode分析方法 +9 majunge000 2026-08-10 12/600 2026-08-13 23:20 by iwuli
[文学芳草园] 阿姨 +4 汪汪锅 2026-08-09 4/200 2026-08-13 19:43 by arzu_hma
[硕博家园] 一作与独作在应聘高校教师时区别大吗 +3 mbygzh 2026-08-08 4/200 2026-08-13 19:31 by 龙-樱
[基金申请] 结合人工智能,周易传统文化,filecode打分制来了,3分以上希望很大。 +3 Tide man 2026-08-12 4/200 2026-08-13 08:35 by ZJTJZ
[基金申请] 帮忙看看fileCode +7 wwncly 2026-08-10 13/650 2026-08-11 19:36 by 冰心玉壶晴
[基金申请] 为什么网上很多人说本周 12号出结果 +6 瞬息宇宙 2026-08-10 7/350 2026-08-11 19:25 by Tide man
[基金申请] 国自然结果 +4 Vierhys 2026-08-10 8/400 2026-08-10 15:06 by Vierhys
[基金申请] 面上项目filecode邪修 +5 西山十月 2026-08-09 7/350 2026-08-10 07:32 by 仁砚薪传
[基金申请] 关于filecode,很负责任的告诉大家 +6 爱看书的可乐 2026-08-08 7/350 2026-08-08 22:13 by a_niu
信息提示
请填处理意见