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isbella1987

金虫 (职业作家)

送红花一朵
引用回帖:
9楼: Originally posted by xwwuzongda at 2014-05-26 08:38:23
手脚冰凉,脾胃虚弱,都是比较明显的寒症,你需要吃的不是阿胶,阿胶是补血补阴的,而你现在继续补充热量,首先,远离一切寒凉之品,其次,早上坚持喝一碗姜汤,晚上坚持喝一碗小米粥,夏天刚好是治冬病的时候,只 ...

谢谢您的耐心回答 还是想问下 阿胶我能吃吗 我的情况怎么吃法呢

[ 发自小木虫客户端 ]
11楼2014-05-27 12:15:01
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xwwuzongda

银虫 (小有名气)

引用回帖:
11楼: Originally posted by isbella1987 at 2014-05-27 12:15:01
谢谢您的耐心回答 还是想问下 阿胶我能吃吗 我的情况怎么吃法呢
...

阿胶真的不对症,吃了到没啥坏处,只是,你的脾胃虚弱,很多营养成分都吸收不了,性价比不高啊,不过,如果你非要吃的话,吃法也比较简单,这个补品一般睡觉前一两个小时内吃,取6到9克阿胶,差不多就是用吃饭的小勺挖两块,用热水烊化,喝掉就行。
年轻就得懂得拼搏,年轻就要不知疲倦
12楼2014-05-27 13:47:03
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yang-lin

木虫 (正式写手)

不知道你是否想过补充营养素,调节身体的机能,把身体调节到最佳状态
把握梦想,成就未来!
13楼2014-05-30 10:59:07
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好人好梦小林

木虫 (著名写手)

吃板栗就可以增肥的哦。
14楼2014-09-29 14:45:30
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