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wolfghost

版主 (知名作家)

优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主

[求助] 工作与身体锻炼

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大刀向鬼子的头上砍去！ChopJapstoDeath!
1楼 2012-11-25 09:21:06
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回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

雁名

木虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

篮球（每周一到两次）+跑步（慢跑半小时，晚上）
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当时年少春衫薄骑马倚斜桥满楼红袖招
31楼2012-11-28 20:19:00
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普通回帖

wpz.219

铁杆木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

★
wolfghost: 金币+1, 博学EPI+1, ★有帮助, 鼓励锻炼！ 2012-11-25 17:44:36
每周一到两次羽毛球，每次两小时。
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2楼2012-11-25 09:57:46
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kiss20085537

木虫之王 (文学泰斗)

联合国小木虫水区资深代言人

文献杰出贡献

【答案】应助回帖

上学时还运动，工作以后很少运动了。
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哦吧，江南style，元芳，你怎么看？
3楼2012-11-25 12:12:13
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271723744

铁杆木虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

★
wolfghost: 金币+1, ★有帮助, 想法可行，时间不上允许！ 2012-11-25 17:48:45
很少运动了啊，一上班就很少运动了  不过建议楼主步行上下班还是不错的
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Tomakesomethingspecial,youjustbelieveit'sspecial
4楼2012-11-25 12:27:41
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口口abc

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

wolfghost: 回帖置顶 2012-11-28 10:52:18
建议楼主在家里装一个沙袋，每天下班打打沙袋是很不错的选择
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我命由我不由天
5楼2012-11-25 12:40:03
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TLnewjourney

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

篮球 游泳 中长跑 应该每天都坚持
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make the change firmly.
6楼2012-11-25 12:40:33
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dongchaofei

木虫 (正式写手)

探索者
每周两次比较好吧
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一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。。
7楼2012-11-25 12:44:07
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sdjnwc

银虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

唯一坚持下来的运动   床上运动  也不行了  压力太大了
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签名干啥用
8楼2012-11-25 13:02:43
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xueqinwang

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★
wolfghost: 金币+1, ★有帮助 2012-11-26 13:40:52
wolfghost: 回帖置顶 2012-11-28 10:51:50
每晚跑步，四圈，1600m左右。
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既然选择了前方，便只顾风雨兼程。
9楼2012-11-25 13:06:22
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qiuqu_200212

至尊木虫 (知名作家)

无助又无奈

【答案】应助回帖

两手都要抓，两手都要硬。这样才有本钱。
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无奈又无助的天鹅，孤零零
10楼2012-11-25 13:07:25
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