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sloan36

禁虫 (著名写手)

本帖内容被屏蔽

31楼2012-05-02 20:41:36
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

引用回帖:
31楼: Originally posted by sloan36 at 2012-05-02 20:41:36:
没有心法,只能算是健身了

是的,主要以健身为目的。
32楼2012-05-03 10:39:27
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

33楼2012-05-03 18:18:02
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

练拳需要体悟。
34楼2012-05-06 09:21:25
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

每次练完心很静
35楼2012-05-07 18:40:09
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liludiey

银虫 (正式写手)


之前听说有人,自己练太极,练的走火入魔,后来变成不是男人了
所以还是找个老师好好教教比较好
36楼2012-05-07 19:03:44
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

引用回帖:
36楼: Originally posted by liludiey at 2012-05-07 19:03:44:
之前听说有人,自己练太极,练的走火入魔,后来变成不是男人了
所以还是找个老师好好教教比较好

如果只是健身,没有那么严重,这个不用担心;如果要实战,必须要练内功,这个自然是要有师傅的。
谢谢提醒。
37楼2012-05-08 06:31:46
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chujian77

铁虫 (初入文坛)


太极拳更重要的是坚持吧,要有毅力天天锻炼才会有体会的,开始倒是不必注重内功之类的!
自信人生二百年,会当水击三千里
38楼2012-05-08 14:35:30
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

引用回帖:
38楼: Originally posted by chujian77 at 2012-05-08 14:35:30:

太极拳更重要的是坚持吧,要有毅力天天锻炼才会有体会的,开始倒是不必注重内功之类的!

正解
39楼2012-05-08 15:16:43
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

为什么太极拳要求将脊柱生理弯曲拉直,原因之一以脊柱为轴,更容易运转自如。
40楼2012-05-09 06:30:42
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