24小时热门版块排行榜    

查看: 2736  |  回复: 56

花妖99

木虫 (正式写手)

引用回帖:
10楼: Originally posted by cauc_ogts at 2012-04-20 14:36:25:
体育课一般不会教太复杂的,国家推广的24式的可能性比较大。

还真的是二十四式呢,之前觉得也很锻炼耐性和韧性,现在没有那个定力了,而且都忘得差不多了
炊烟起了,我在门口等你。夕阳下了,我在山边等你。叶子黄了,我在树下等你。月儿弯了,我在十五等你。生命累了,我在天堂等你。我们老了,我在来生等你。
11楼2012-04-20 15:31:19
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

cauc_ogts

金虫 (正式写手)

引用回帖:
11楼: Originally posted by 花妖99 at 2012-04-20 15:31:19:
还真的是二十四式呢,之前觉得也很锻炼耐性和韧性,现在没有那个定力了,而且都忘得差不多了

呵呵,练了就有收获。
12楼2012-04-20 21:38:54
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lyhscut

铜虫 (初入文坛)

我练习传统杨氏太极85式已经有几年了,太极拳确实是一套很不错的拳,健身还是防身就看你怎么练了
13楼2012-04-21 11:18:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

cauc_ogts

金虫 (正式写手)

引用回帖:
13楼: Originally posted by lyhscut at 2012-04-21 11:18:32:
我练习传统杨氏太极85式已经有几年了,太极拳确实是一套很不错的拳,健身还是防身就看你怎么练了

兄台练几年了,必定有体会,可以进一步交流一下喽。健身和防身练法有什么区别呢?
14楼2012-04-21 12:21:01
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

cauc_ogts

金虫 (正式写手)

太极拳修炼从低到高分为舒筋活血、开关达节和知觉作用三个层次。第一层次从低到高为上肢舒筋、下肢分虚实和腰脊松若无骨。初学者应逐步深入,不可急于求成。
15楼2012-04-22 10:12:15
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

pretextjun

木虫 (正式写手)

俺想学
以悲观主义深入人生以随缘心态超越人生
16楼2012-04-22 10:37:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

cauc_ogts

金虫 (正式写手)

引用回帖:
16楼: Originally posted by pretextjun at 2012-04-22 10:37:29:
俺想学

进群里交流吧
17楼2012-04-22 10:55:12
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

cauc_ogts

金虫 (正式写手)

很欣慰,有两个朋友加入群里,希望能走上太极健身之路。
18楼2012-04-22 22:01:44
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

MIIT

银虫 (小有名气)

内容已删除
《墨励》
19楼2012-04-22 22:08:37
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

gcygcy

木虫 (小有名气)

学习理论
20楼2012-04-23 08:47:55
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 cauc_ogts 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 一志愿吉林大学材料学硕321求调剂 +4 Ymlll 2026-03-18 6/300 2026-03-18 22:15 by li123456789.
[考研] 314求调剂 +8 无懈可击的巨人 2026-03-12 8/400 2026-03-18 14:50 by haxia
[考研] 0817 化学工程 299分求调剂 有科研经历 有二区文章 +7 rare12345 2026-03-18 7/350 2026-03-18 14:31 by laoshidan
[考研] 297求调剂 +8 戏精丹丹丹 2026-03-17 8/400 2026-03-18 14:30 by laoshidan
[考研] 085601材料工程专硕求调剂 +6 慕寒mio 2026-03-16 6/300 2026-03-18 14:26 by 007_lilei
[考研] 材料专硕274一志愿陕西师范大学求调剂 +6 薛云鹏 2026-03-13 6/300 2026-03-18 14:14 by 脱颖而出
[考研] 280求调剂 +6 咕噜晓晓 2026-03-18 7/350 2026-03-18 11:25 by 无际的草原
[考博] 环境领域全国重点实验室招收博士1-2名 +3 QGZDSYS 2026-03-13 5/250 2026-03-18 11:13 by QGZDSYS
[考研] 303求调剂 +4 睿08 2026-03-17 6/300 2026-03-18 11:01 by Iveryant
[考研] 0703化学调剂 +3 妮妮ninicgb 2026-03-17 3/150 2026-03-18 10:29 by macy2011
[考研] 301求调剂 +9 yy要上岸呀 2026-03-17 9/450 2026-03-18 08:58 by 无际的草原
[考研] 268求调剂 +8 一定有学上- 2026-03-14 9/450 2026-03-17 17:47 by laoshidan
[考研] 一志愿,福州大学材料专硕339分求调剂 +3 木子momo青争 2026-03-15 3/150 2026-03-17 07:52 by laoshidan
[考研] [导师推荐]西南科技大学国防/材料导师推荐 +3 尖角小荷 2026-03-16 6/300 2026-03-16 23:21 by 尖角小荷
[考研] 330求调剂 +3 ?酱给调剂跪了 2026-03-13 3/150 2026-03-14 10:13 by JourneyLucky
[考研] 材料工程调剂 +9 咪咪空空 2026-03-12 9/450 2026-03-13 22:05 by 星空星月
[考研] 329求调剂 +3 miaodesi 2026-03-12 4/200 2026-03-13 20:53 by 18595523086
[考研] 281求调剂 +9 Koxui 2026-03-12 11/550 2026-03-13 20:50 by Koxui
[考研] 工科278分求调剂 +5 周慢热啊 2026-03-12 7/350 2026-03-13 15:49 by JourneyLucky
[考研] 333求调剂 +3 152697 2026-03-12 4/200 2026-03-13 07:08 by Iveryant
信息提示
请填处理意见