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这样的运动有益吗?
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有一肝病患者,他的谷丙转氨酶达到201,谷草转氨酶80,目前正在吃中药治疗。每天对着电脑工作,没有锻炼身体。考虑到肝病应该加强锻炼身体,他自己很懒,早晚不会自觉去锻炼,想通过骑自行车来逼迫自己锻炼。打算每天早晚骑车回家,单程车程需要70分钟,如此就达到了锻炼的目的,同时每天回家,饮食方面也会好些。 请问各位知情虫友,这样的锻炼对他有益还是有害呢?运动强度是否会过大?我只听说肝病患者不能太累了,他如此锻炼,每天岂不弄的很累,所以担心适得其反。 |
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