24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 1110  |  回复: 8
当前主题已经存档。

chendesty

至尊木虫 (职业作家)

[交流] 水果什么时候吃最健康?

有一个问题向大家请教:那就是水果在什么吃最健康??饭前,那饭前什么时候?饭后,那饭后什么时候??谢谢了。
回复此楼

» 猜你喜欢

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hanyan2004

银虫 (初入文坛)

饭前吃,可以减少饭量有助减肥。
躺在草地上的鱼
2楼2009-03-03 21:25:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

匿名

用户注销 (正式写手)


「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):谢谢您的热心交流~~~(*^__^*) ……~~~ 3-5 11:57
本帖仅楼主可见
3楼2009-03-03 21:38:07
已阅   申请健康EPI   回复此楼   编辑   查看我的主页

maomao119


「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):谢谢您的热心交流~~~(*^__^*) ……~~~ 3-5 11:57
饭前吃比较好!饭后吃,你想前面都是一些肉啊什么的,水果在胃里呆一会儿就腐烂了!所以饭前吃!或者两顿饭之间吃!台湾林光常博士有相关论著《无毒一身轻》。
4楼2009-03-03 22:35:33
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

快乐导师

至尊木虫 (文坛精英)

能力差点没关系,人品差就 ...

饭前1小时
饭后两小时
平时.常思自己-过,闲谈.莫论他人-非。
5楼2009-03-04 08:49:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

breeze1999

木虫 (正式写手)

哪儿有那么多讲究。。。还是顺其自然好。。。
6楼2009-03-31 13:31:15
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

7961243

金虫 (正式写手)

我看楼上各位在讨论饭前饭后吃水果的问题,其实,有些水果适合饭前吃,如苹果,香蕉等,但有些水果应该饭后吃,如西红柿。关于吃水果最佳时间,上午银,下午金,晚上就是垃圾了。不知道有人听没听过晚上睡觉前吃水果等于慢性自杀。我觉得还是有一定的道理。
7楼2009-04-01 22:50:36
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lingling8901

木虫 (初入文坛)

其实,吃水果啥时候吃要看每种水果的功效,就像吃药一样是同样的道理。对于一般情况,饭前吃水果时间在间隔吃饭时间一至一个半小时是最好的,但是如有些水果在吃饭前吃了会有一种饱腹感,所以建议应该少吃一些比如:橙子,香蕉,菠萝等水果,它们有些带有一些酸胃可能会刺激胃黏膜,影响正餐时候的食欲,减少食欲对胃也是不好的。另外,吃水果的时间也可以在饭后一两个小时过后也是比较适宜的,可以吃些猕猴桃、苹果、梨等。
8楼2009-04-02 10:48:44
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

likaibo8171

铜虫 (小有名气)

率性而为。。。
9楼2009-04-13 21:37:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 chendesty 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 266分,求材料相关专业调剂 +4 哇呼哼呼哼 2026-03-30 4/200 2026-03-30 16:17 by wangjy2002
[考研] 346求调剂 一志愿070303有机化学 +5 萝卜炖青菜 2026-03-28 6/300 2026-03-30 14:32 by limeifeng
[考研] 324求调剂 +9 hanamiko 2026-03-26 11/550 2026-03-30 14:27 by JourneyLucky
[考研] 一志愿南航 335分 | 0856材料化工 | GPA 4.07 | 有科研经历 +8 cccchenso 2026-03-23 8/400 2026-03-30 14:14 by w虫虫123
[考研] 085701求调剂初试286分 +5 secret0328 2026-03-28 5/250 2026-03-30 12:54 by fangnagu
[考研] 0703化学 +14 妮妮ninicgb 2026-03-27 14/700 2026-03-30 12:46 by fangnagu
[考研] 材料工程专硕求调剂 +6 hyl3153942 2026-03-29 6/300 2026-03-30 12:04 by 1018329917
[考研] 一志愿中南大学化学0703总分337求调剂 +6 niko- 2026-03-27 6/300 2026-03-30 10:25 by herarysara
[考研] 337求调剂 +6 《树》 2026-03-29 6/300 2026-03-30 10:15 by herarysara
[考研] 294分080500材料科学与工程求调剂 +8 柳溪边 2026-03-26 8/400 2026-03-29 20:42 by 唐沐儿
[考研] 一志愿北化085600材料专硕275|有文章专利|求调剂 +7 Micky11223 2026-03-25 7/350 2026-03-28 18:34 by 无际的草原
[考研] 299求调剂 +7 嗯嗯嗯嗯2 2026-03-27 7/350 2026-03-28 13:09 by 唐沐儿
[考研] 张芳铭-中国农业大学-环境工程专硕-298 +4 手机用户 2026-03-26 4/200 2026-03-28 07:17 by mmm just
[考研] 340求调剂 +5 jhx777 2026-03-27 5/250 2026-03-28 04:18 by fmesaito
[考研] 070300化学求调剂 +4 起个名咋这么难 2026-03-27 4/200 2026-03-27 21:39 by 83503孙老师
[考研] 0703化学338求调剂! +6 Zuhui0306 2026-03-26 7/350 2026-03-27 10:35 by shangxh
[考研] 材料与化工304求B区调剂 +3 邱gl 2026-03-25 3/150 2026-03-25 19:03 by Ainin_
[考研] 求b区院校调剂 +4 周56 2026-03-24 5/250 2026-03-25 17:12 by yishunmin
[考研] 化工专硕求调剂 +3 question挽风 2026-03-24 3/150 2026-03-24 18:48 by jhhcooi
[考研] 一志愿南航材料专317分求调剂 +5 炸呀炸呀炸薯条 2026-03-23 5/250 2026-03-24 16:52 by 星空星月
信息提示
请填处理意见