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chendesty

至尊木虫 (职业作家)

[交流] 水果什么时候吃最健康?

有一个问题向大家请教:那就是水果在什么吃最健康??饭前,那饭前什么时候?饭后,那饭后什么时候??谢谢了。
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金虫 (正式写手)

我看楼上各位在讨论饭前饭后吃水果的问题,其实,有些水果适合饭前吃,如苹果,香蕉等,但有些水果应该饭后吃,如西红柿。关于吃水果最佳时间,上午银,下午金,晚上就是垃圾了。不知道有人听没听过晚上睡觉前吃水果等于慢性自杀。我觉得还是有一定的道理。
7楼2009-04-01 22:50:36
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hanyan2004

银虫 (初入文坛)

饭前吃,可以减少饭量有助减肥。
躺在草地上的鱼
2楼2009-03-03 21:25:21
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匿名

用户注销 (正式写手)


「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):谢谢您的热心交流~~~(*^__^*) ……~~~ 3-5 11:57
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3楼2009-03-03 21:38:07
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maomao119


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饭前吃比较好!饭后吃,你想前面都是一些肉啊什么的,水果在胃里呆一会儿就腐烂了!所以饭前吃!或者两顿饭之间吃!台湾林光常博士有相关论著《无毒一身轻》。
4楼2009-03-03 22:35:33
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