应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 崴脚了怎么办？
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
51/1返回列表
查看: 537  |  回复: 14
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

huangchong893

金虫 (正式写手)

[交流] 崴脚了怎么办？

各位盟友：我的脚踢球的时候歪了，有点严重，但是骨头没事，哪位大侠有没有好点的办法能让我的脚快点好起来？好了之后还有场比赛要踢呢！谢谢各位大侠了！
回复此楼

» 猜你喜欢
茅屋之下,或有贤良; 蒿草之中,或有兰香.
1楼 2008-10-12 11:50:05
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

huangchong893

金虫 (正式写手)
谢谢大侠，消肿用什么比较好啊？
赞一下 回复此楼
茅屋之下,或有贤良; 蒿草之中,或有兰香.
3楼2008-10-12 19:02:42
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 15 个回答

michral

木虫 (正式写手)

朱村搬砖工
★
aijunhao2002230(金币+1,VIP+0):谢谢交流~~
24小时之内用冰敷，之后用热毛巾敷，减少踝关节的活动
赞一下(10人) 回复此楼
曾经的你
2楼2008-10-12 12:51:31
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

michral

木虫 (正式写手)

朱村搬砖工
★
「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):谢谢您的热心交流....这2种外用药效果都不错
这个具体我也没用过那么多，之前一直用的是云南白药气雾剂，红花油好像也还不错的。关键是养，楼主保重啊！
赞一下(10人) 回复此楼
曾经的你
4楼2008-10-13 11:09:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhangxingliang

呵呵 我知道

★
「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):呵呵，LZ遇到同命人啦，谢谢您的热心交流
呵呵这个可以问我 ，我经常打篮球，以前技术不怎么样？抢篮板的时候踩在别人脚上，崴了！肿的不行了， 后来我大学选修了一门 运动与保健的 课程，
尽可能快点用冰敷，或者冰棒吧 要是没有冰的矿泉水，24小时内尽可能少动
过完24小时，热毛巾热敷，要是有红花油揉一揉最好，不要怕痛
一周之内，或者一个月内，最好少运动，等完全康复再踢球或者打篮球。
一般受伤总是在老伤口上
赞一下(10人) 回复此楼
5楼2008-10-13 22:21:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 15 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 085600材料与化工调剂 +15 kikiki7 2026-03-30 15/750 2026-03-31 04:02 by fmesaito
[考研] 食品工程专硕一志愿中海洋309求调剂 +5 小张zxy张 2026-03-26 10/500 2026-03-31 00:29 by jp9609
[考研] 一志愿中海洋材料357 +3 麦恩莉. 2026-03-30 3/150 2026-03-30 21:01 by chixmc
[考研] 283求调剂（080500） +14 A child 2026-03-27 14/700 2026-03-30 12:06 by 探123
[考研] 【求调剂】085601材料工程专硕 | 总分272 | +7 脚滑的守法公民 2026-03-27 7/350 2026-03-29 20:21 by dophin1985
[考研] 085600，专业课化工原理，321分求调剂 +5 大馋小子 2026-03-28 5/250 2026-03-29 08:56 by qingfeng258
[考研] 数一英一271专硕（085401）求调剂，可跨 +7 前行必有光 2026-03-28 8/400 2026-03-28 23:22 by 小木虫tim
[考研] 315求调剂 +4 akie... 2026-03-28 5/250 2026-03-28 21:05 by zhq0425
[考研] 085602 化工专硕 338分 求调剂 +12 路痴小琪 2026-03-27 12/600 2026-03-28 15:41 by L135790
[考研] 266分，求材料冶金能源化工等调剂 +7 哇呼哼呼哼 2026-03-27 9/450 2026-03-28 12:22 by zllcz
[考研] 085701环境工程，267求调剂 +16 minht 2026-03-26 16/800 2026-03-28 12:16 by zllcz
[考研] 274求调剂 +17 顾九笙要谦虚 2026-03-24 23/1150 2026-03-27 15:16 by caszguilin
[考研] 总分322求生物学/生化与分子/生物信息学相关调剂 +5 星沉uu 2026-03-26 6/300 2026-03-26 19:02 by macy2011
[考研] 中国科学院深圳先进技术研究院-光纤传感课题组招生-中国科学院大学、深圳理工大学联培 +5 YangTyu1 2026-03-26 5/250 2026-03-26 18:27 by 猫咪猫咪呀
[考研] 281求调剂 +6 Koxui 2026-03-24 7/350 2026-03-26 15:37 by 无际的草原
[考研] 一志愿 南京邮电大学 288分 材料考研 求调剂 +3 jl0720 2026-03-26 3/150 2026-03-26 13:39 by zzll406
[考研] 334分 一志愿武理-080500 材料求调剂 +4 李李不服输 2026-03-25 4/200 2026-03-25 21:26 by 星空星月
[考研] 285求调剂 +3 AZMK 2026-03-24 3/150 2026-03-25 12:23 by userper
[考研] 080500求调剂 +3 zzzzfan 2026-03-24 3/150 2026-03-24 16:38 by barlinike
[考研] 材料专硕331求调剂 +4 鲜当牛 2026-03-24 4/200 2026-03-24 15:58 by JourneyLucky
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭