24小时热门版块排行榜    

查看: 3129  |  回复: 29

fatewu

主管区长 (文坛精英)

小木虫浪漫体验师~\(^o^)/~

优秀区长优秀区长优秀区长优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主

[交流] 【小晨美食】美食一点系列活动之一菠萝烧排骨(酸甜口味)


这道菜是给老婆做的,怀孕期间,有时候胃口不好,偶尔做了一道平时比较少做的菜肴,不仅能够吃起来美味,而且营养也比较丰富哦~

欢迎大家说说,
男:说说妻子在怀孕期间,你做过哪些美食呢?欢迎回帖,奖励多多哦~
女:怀孕期间,你一般喜欢吃什么菜,可以列举一下,有奖励哦~



主料:排骨、菠萝、白糖、料酒
辅料:酱油、盐、葱段、八角
耗时:15分钟

菠萝烧排骨方法:
1.菠萝去皮,切成和排骨一样大小的段,用盐水泡下,捞出
2.把排骨洗净,放入锅里,大火烧开,撇去浮沫,汆至7成熟,捞出
3.炒锅置火上,放入油,烧至6成热,放入白糖炒至变色
4.放入排骨
5.炒至上色,放少许酱油、料酒、盐、葱段、八角,翻炒
6.加水、菠萝块
7.煮10分钟即可

温馨提醒:以上方法为食谱方法介绍,每个人可以根据自己爱好,口味适当调整。
引用回帖:
健康功效:益气、补肾、养血
排骨:补肾、益气、润燥
菠萝:止泻、消食积、利水
白糖:富含碳水化合物

【小晨美食】美食一点系列活动之一菠萝烧排骨(酸甜口味)
菠萝烧排骨.jpg


[ Last edited by fatewu on 2016-2-20 at 11:03 ]
回复此楼
【化学化工区欢迎您,小晨欢迎您~\(^o^)/~】何以飘零去,何以少团栾,何以别离久,何以不得安~\(^o^)/~走自己的路,相信一切皆有可能!
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

pzypdl

主管区长 (文坛精英)

优秀区长优秀区长优秀区长优秀版主优秀版主优秀版主

★ ★ ★
fatewu: 金币+3, \(^o^)/~ 2016-01-20 16:47:43

遇见守望

至尊木虫 (知名作家)

月牙儿的微笑

版主 (职业作家)

优秀版主优秀版主

★ ★ ★
fatewu: 金币+3, 好吧,说明做我媳妇好幸福 2016-01-20 17:00:50

Lancashire

至尊木虫 (知名作家)

★ ★ ★
fatewu: 金币+3, 小晨系列美食,欢迎收藏 2016-01-20 17:01:20

遇见守望

至尊木虫 (知名作家)

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
fatewu: 金币+10, 嗯嗯,好嘞 2016-01-15 00:06:00

遇见守望

至尊木虫 (知名作家)

送红花一朵

往生花

至尊木虫 (文坛精英)

★ ★ ★
fatewu: 金币+3, .。。。。。。。。。。。。。 2016-01-20 17:01:31

lilyjun

版主 (文学泰斗)

优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主

★ ★ ★
fatewu: 金币+3, .。。。。。。。。。。。。。 2016-01-20 17:01:40

xiaoxususy

木虫 (著名写手)

★ ★ ★
fatewu: 金币+3, 是呀,都不关心我了~\(^o^)/~ 2016-01-20 17:01:57

xiaoxususy

木虫 (著名写手)

普通回帖

fatewu

主管区长 (文坛精英)

小木虫浪漫体验师~\(^o^)/~

优秀区长优秀区长优秀区长优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主


fatewu: 金币+1, 欢迎发布美食~ 2016-01-20 17:02:27

匿名

用户注销 (文坛精英)

优秀版主优秀版主


fatewu: 金币+1, 小瞬瞬 2016-01-23 23:30:02
相关版块跳转 我要订阅楼主 fatewu 的主题更新
普通表情 高级回复(可上传附件)
信息提示
请填处理意见