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汕头大学海洋科学接受调剂
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fatewu

主管区长 (文坛精英)

小木虫浪漫体验师~\(^o^)/~

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[交流] 【小晨美食】美食一点系列活动之一菠萝烧排骨(酸甜口味)


这道菜是给老婆做的,怀孕期间,有时候胃口不好,偶尔做了一道平时比较少做的菜肴,不仅能够吃起来美味,而且营养也比较丰富哦~

欢迎大家说说,
男:说说妻子在怀孕期间,你做过哪些美食呢?欢迎回帖,奖励多多哦~
女:怀孕期间,你一般喜欢吃什么菜,可以列举一下,有奖励哦~



主料:排骨、菠萝、白糖、料酒
辅料:酱油、盐、葱段、八角
耗时:15分钟

菠萝烧排骨方法:
1.菠萝去皮,切成和排骨一样大小的段,用盐水泡下,捞出
2.把排骨洗净,放入锅里,大火烧开,撇去浮沫,汆至7成熟,捞出
3.炒锅置火上,放入油,烧至6成热,放入白糖炒至变色
4.放入排骨
5.炒至上色,放少许酱油、料酒、盐、葱段、八角,翻炒
6.加水、菠萝块
7.煮10分钟即可

温馨提醒:以上方法为食谱方法介绍,每个人可以根据自己爱好,口味适当调整。
引用回帖:
健康功效:益气、补肾、养血
排骨:补肾、益气、润燥
菠萝:止泻、消食积、利水
白糖:富含碳水化合物

【小晨美食】美食一点系列活动之一菠萝烧排骨(酸甜口味)
菠萝烧排骨.jpg


[ Last edited by fatewu on 2016-2-20 at 11:03 ]
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【化学化工区欢迎您,小晨欢迎您~\(^o^)/~】何以飘零去,何以少团栾,何以别离久,何以不得安~\(^o^)/~走自己的路,相信一切皆有可能!
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往生花

至尊木虫 (文坛精英)

★ ★ ★
fatewu: 金币+3, .。。。。。。。。。。。。。 2016-01-20 17:01:31
哎呀,恭喜恭喜恭喜恭喜啊
老婆都怀孕了
o(*≧▽≦)ツ┏━┓拍桌狂笑

[ 发自手机版 https://muchong.com/3g ]
生而必争朝夕,活而必尽善美
12楼2016-01-14 20:45:44
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查看全部 30 个回答

pzypdl

主管区长 (文坛精英)

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★ ★ ★
fatewu: 金币+3, \(^o^)/~ 2016-01-20 16:47:43
哎呀,恭喜恭喜恭喜恭喜啊
老婆都怀孕了
o(*≧▽≦)ツ┏━┓拍桌狂笑

[ 发自手机版 https://muchong.com/3g ]
比未知更可怕的是预知,比变化更让人不安的是一成不变!http://emuch.net/bbs/myf.php?ffid=213
2楼2016-01-14 19:03:57
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遇见守望

至尊木虫 (知名作家)

哎呀,恭喜恭喜恭喜恭喜啊
老婆都怀孕了
o(*≧▽≦)ツ┏━┓拍桌狂笑

[ 发自手机版 https://muchong.com/3g ]
3楼2016-01-14 19:11:46
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fatewu

主管区长 (文坛精英)

小木虫浪漫体验师~\(^o^)/~

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引用回帖:
3楼: Originally posted by 遇见守望 at 2016-01-14 19:11:46
哎呀,恭喜恭喜恭喜恭喜啊
老婆都怀孕了
o(*≧▽≦)ツ┏━┓拍桌狂笑

已哭晕

别闹\(^o^)/~

多多列举,支持活动呀

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

【化学化工区欢迎您,小晨欢迎您~\(^o^)/~】何以飘零去,何以少团栾,何以别离久,何以不得安~\(^o^)/~走自己的路,相信一切皆有可能!
4楼2016-01-14 19:23:49
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