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外踝关节骨折，应该怎么样尽快恢复？【有效期至2008年11月1日】(关闭，谢谢）
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外踝关节骨折，对位线良好，上了石膏，已经２０天了， 脚背还有瘀血，稍肿，应该怎么样尽快恢复？ 除了吃药，静养，喝骨头汤外．还有什么其它的办法？ 大家帮忙一下，谢谢各位了！～ [ Last edited by seekerboy on 2008-10-13 at 18:50 ] |
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seekerboy(金币+2,VIP+0):谢谢!
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http://www.wanfangdata.com.cn/qi ... xdkf9911/991149.htm 采取局部按摩理疗,活动量不能过量,循序渐进.祝你早日恢复建康. |
2楼2008-09-30 11:08:28
3楼2008-09-30 11:21:40
4楼2008-09-30 11:27:30
chjw2010
铁杆木虫 (著名写手)
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xiejj9006
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seekerboy(金币+4,VIP+0):谢谢!
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| 中药薰洗和踝关节跖屈背伸活动，活动范围由小到大，逐渐增加，不负重练习，4周左右。接着练习踩地或踏在下面放有滑轮的木板上，能适当负重后，逐渐练习下蹲，和扶习步架行走，此期约5周，最后独立行走并进行步态练习，先由小到大，做到慢而稳，步态正常后练习上下楼梯。中药薰洗方法如下：取红花6g、桃仁12g、伸筋草15g、透骨草15g、三棱9g、莪术9g、牛膝9g、苏木12g、独活9g，加水2500ml，煮沸5分钟后，将药汁倒入盆中，加入白醋4两，将患踝置于药液上方薰蒸，待水温降至足能放入时，即将患足浸入，以浸没踝部为宜。每日1剂，每日薰洗2～3次，每次约30分钟。薰洗第1次后药液留置，第2次将药液倒入药渣中再次煮沸，再将药液再次倒入盆中即可薰洗，同理行第3次薰洗。薰洗过程中必须加强踝关节的屈伸和内外翻活动。薰洗过后多会有关节较松的感觉，此时加强关节活动，往往能明显增加活动度，而几个小时后关节又渐僵硬，因此为巩固疗效必须经常活动。 |
8楼2008-09-30 18:59:33
9楼2008-10-01 00:27:55
10楼2008-10-01 00:40:45
