24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 1464  |  回复: 8
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

孙1986

金虫 (正式写手)

[求助] 老是做噩梦,怎么破?

博士毕业,工作一年多,基本上每天晚上做噩梦?睡眠质量超级烂,请问大家有好的方法解决该问题么?
回复此楼

» 猜你喜欢

临渊羡鱼,不如退而结网
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

loong13

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

日有所思夜有所梦,让自己疲劳一下,比如爬山

[ 发自小木虫客户端 ]
3楼2015-06-15 22:54:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 9 个回答

张嘉媛

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

抽时间运动运动,睡眠质量会好些!

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
2楼2015-06-15 17:20:35
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

奕青含

新虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
孙1986: 金币+50 2016-07-28 10:45:40
积极锻炼身体,这是亚健康形式的一种表现吧,主要还是身体原因
4楼2016-07-28 10:39:35
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wei12shua

木虫 (正式写手)

每天准时睡觉(十一点之前),多做运动。  如果长时间的睡眠不好是一个危险的信号,建议最好去做个体检。如果体检没问题,就需要去看下中医做些调理。

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

6楼2016-08-02 23:47:42
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 295材料工程专硕求调剂 +5 1428151015 2026-03-27 5/250 2026-03-27 22:17 by 无际的草原
[考研] 0856,材料与化工321分求调剂 +6 大馋小子 2026-03-27 7/350 2026-03-27 21:52 by cury2062
[考研] 0703化学求调剂,各位老师看看我!!! +5 祁祺祺 2026-03-25 5/250 2026-03-27 21:44 by 东方猪猪
[考研] 279 分 求调剂 +4 睡个好觉_16 2026-03-24 4/200 2026-03-27 15:05 by 醉在风里
[考研] 08开头275求调剂 +4 拉谁不重要 2026-03-26 4/200 2026-03-27 14:12 by Delta2012
[考研] 334求调剂 +3 雨清天晴 2026-03-21 3/150 2026-03-27 11:30 by 不吃魚的貓
[考研] 333求调剂 +3 question挽风 2026-03-23 3/150 2026-03-27 11:29 by 不吃魚的貓
[考研] 求调剂 +3 刘柯@ 2026-03-24 4/200 2026-03-27 11:28 by shangxh
[考研] 324求调剂 +5 hanamiko 2026-03-26 5/250 2026-03-27 10:33 by wangjy2002
[考研] 359求调剂 +4 王了个楠 2026-03-25 4/200 2026-03-27 08:43 by 不吃魚的貓
[考研] 302求调剂 +4 锦衣卫藤椒 2026-03-25 4/200 2026-03-25 16:29 by 功夫疯狂
[考研] 282求调剂 +3 wcq131415 2026-03-24 3/150 2026-03-25 12:16 by userper
[考研] 318求调剂 +5 plum李子 2026-03-21 8/400 2026-03-25 09:26 by aa331100
[考研] 311求调剂 +3 冬十三 2026-03-24 3/150 2026-03-24 21:31 by peike
[考研] 材料/农业专业,07/08开头均可,过线就行 +3 呵唔哦豁 2026-03-23 4/200 2026-03-23 22:30 by 汪!?!
[考研] 361求调剂 +3 Glack 2026-03-22 3/150 2026-03-23 22:03 by fuyu_
[考研] 生物学一志愿985,分数349求调剂 +6 zxts12 2026-03-21 9/450 2026-03-23 18:37 by macy2011
[考研] 306求调剂 +5 来好运来来来 2026-03-22 5/250 2026-03-22 16:17 by BruceLiu320
[考研] 一志愿南大,0703化学,分数336,求调剂 +3 收到VS 2026-03-21 3/150 2026-03-21 18:42 by 学员8dgXkO
[考研] 330求调剂0854 +3 assdll 2026-03-21 3/150 2026-03-21 13:01 by 搏击518
信息提示
请填处理意见