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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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臻于至善

木虫 (正式写手)

[求助] 股骨头坏死功能锻炼咨询! 已有3人参与

小弟患有股骨头坏死,在吃中药保守治疗,医生让我加强功能锻炼,在平地上骑自行车。由于小弟所住地区坡比较多,于是买了一台动感单车放在家里,想请教各位大夫,我在骑动感单车时该注意什么问题,比如车速、时间长短等,不甚感激!
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格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。
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zll0434

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

股骨头坏死的功能锻炼是为促进髋部血运和自体恢复机能,是否负重要取决于病情甚至发病的部位(防止塌陷)。 你弟弟的具体情况不清楚。在恢复初期,可采用平躺姿势进行抬腿练习,这是比较安全的。保守治疗前期防止塌陷非常重要,一般都要用双拐,避免负重的。踩单车到恢复后期也许可以,但要小心骑乘,勿单腿着地。
      无论何种原因导致的股骨头坏死,该病治疗的基本原则是:坚持24小时不间断促进髋部血运,改善股骨头部位供血环境,因其病根在于股骨头部位血运不良。
     可以联用高压氧/口服愈骨药/丹参等点滴注射/中药足浴/髋部中药外敷,另要注意患处保暖,睡觉时不妨使用电热毯。
      坚持一年将能恢复!
8楼2015-03-06 00:08:54
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劲野

金虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
关键是适量 切不可满目追求过多的运动量
生存还是毁灭 (Cancer)to be or not to be
2楼2014-12-03 15:37:59
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myyounger

至尊木虫 (文坛精英)

路过顺便顶一下 祝楼主一切顺利!
3楼2014-12-05 17:39:48
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臻于至善

木虫 (正式写手)

引用回帖:
2楼: Originally posted by 劲野 at 2014-12-03 15:37:59
关键是适量 切不可满目追求过多的运动量

多谢提醒

[ 发自小木虫客户端 ]
格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。
4楼2014-12-05 18:04:57
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