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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 综合其他 » 股骨头坏死功能锻炼咨询！
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臻于至善

木虫 (正式写手)

[求助] 股骨头坏死功能锻炼咨询！ 已有3人参与

小弟患有股骨头坏死，在吃中药保守治疗，医生让我加强功能锻炼，在平地上骑自行车。由于小弟所住地区坡比较多，于是买了一台动感单车放在家里，想请教各位大夫，我在骑动感单车时该注意什么问题，比如车速、时间长短等，不甚感激！
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格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。
1楼 2014-12-03 15:08:45
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yuliutao

新虫 (初入文坛)
蹲下蛙跳！重力不直接压到股骨头，切能进行肌肉的强化锻炼。每天定量，配合一定的气功锻炼，一定能康复的。
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7楼2015-03-04 14:33:47
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劲野

金虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
关键是适量 切不可满目追求过多的运动量
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生存还是毁灭 （Cancer）to be or not to be
2楼2014-12-03 15:37:59
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myyounger

至尊木虫 (文坛精英)
路过顺便顶一下 祝楼主一切顺利！
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3楼2014-12-05 17:39:48
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臻于至善

木虫 (正式写手)
引用回帖:
2楼: Originally posted by 劲野 at 2014-12-03 15:37:59
关键是适量 切不可满目追求过多的运动量

多谢提醒

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格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。
4楼2014-12-05 18:04:57
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