| 查看: 1095 | 回复: 6 | |||
郑轻周辉木虫 (小有名气)
|
[求助]
求助颈椎方面的知识 已有5人参与
|
| 四十多岁了，劲椎经常性疼痛，但是没有具体的看过医生，就是有时贴贴膏药。我想问一下这种情况下如何治疗好些，颈椎病能不能彻底治愈 |
回复此楼» 猜你喜欢
211本硕求博自荐信
已经有10人回复
-
求助细胞膜包裹磁珠相关问题
已经有1人回复
-
神经系统和精神疾病论文润色/翻译怎么收费?
已经有55人回复
-
求调剂
已经有0人回复
-
25申博
已经有3人回复
-
实验室综合评估量表（20251029V1）
已经有1人回复
-
广东省特支计划青年拔尖人才项目
已经有8人回复
-
【博士招生】海南大学 脑机接口、神经调控方向（三亚）博士招生
已经有6人回复
-
求助《ISO 10993-1医疗器械生物学评价-第1部分》
已经有0人回复
-
第九批广东省特支计划青年拔尖人才项目
已经有1人回复
» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
- 求助金属这块的知识~
已经有13人回复
- 求助薄层知识 谢谢各位！！
已经有4人回复
- 求助生活中有关物理知识的视频
已经有21人回复
- 继续求助AFM知识
已经有5人回复
- 求助有关于纳米材料方面的知识
已经有3人回复
- 求助！小弟写论文关于铝碳耐火材料的氧化方面知识，有些不明白的地方，求高人指点！
已经有13人回复
- 【求助】矩阵知识求助
已经有13人回复
- 【求助】求助锻造汽车轮毂模具设计方面的知识
已经有11人回复
- 【求助】求涂料调色知识
已经有31人回复
- 【求助】药学基础知识
已经有10人回复
- 【求助】有关液晶的一些知识
已经有12人回复
- 【求助】药学去医院做检验工作需要补充哪些知识？
已经有3人回复
- 【求助】想进化工设计院工作，应该学好哪方面的知识？
已经有19人回复
kerryspine
金虫 (著名写手)
- MedEPI: 2
- 应助: 33 (小学生)
- 金币: 18562.9
- 红花: 5
- 帖子: 2407
- 在线: 221.4小时
- 虫号: 2861388
- 注册: 2013-12-10
- 专业: 运动系统
2楼2014-03-23 12:41:13
jms_guan
专家顾问 (著名写手)
- MedEPI: 7
- 应助: 70 (初中生)
- 贵宾: 0.017
- 金币: 4734.7
- 散金: 546
- 红花: 14
- 帖子: 1101
- 在线: 121.3小时
- 虫号: 845276
- 注册: 2009-09-11
- 性别: GG
- 专业: 人类营养
- 管辖: 生物医药区
3楼2014-03-23 21:35:48
jms_guan
专家顾问 (著名写手)
- MedEPI: 7
- 应助: 70 (初中生)
- 贵宾: 0.017
- 金币: 4734.7
- 散金: 546
- 红花: 14
- 帖子: 1101
- 在线: 121.3小时
- 虫号: 845276
- 注册: 2009-09-11
- 性别: GG
- 专业: 人类营养
- 管辖: 生物医药区
4楼2014-03-24 23:23:29
dunqiangtou
金虫 (小有名气)
- 应助: 32 (小学生)
- 金币: 3.9
- 散金: 3703
- 红花: 3
- 帖子: 285
- 在线: 32小时
- 虫号: 2568539
- 注册: 2013-07-27
- 性别: GG
- 专业: 脑血管结构、功能异常及相
5楼2014-04-01 14:20:39
6楼2014-04-01 15:58:54
【答案】应助回帖
|
1、保证良好的坐姿，改正不良姿态，减少劳损，每低头或仰头半小时，须要做颈部运动，以减轻肌肉紧张度。 防备颈椎病的发生，最主要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。 2. 颈椎病患者需定时(30分钟-1小时)转变头颈部体位，颈椎病注重哪些，注重劳动，劳逸联合。伏案工作者在工作的大多数时间里都是让颈椎处于低头状况，而低头工作时颈椎间盘内的压力最大，头颈竖直时颈椎间盘内的压力较小，卧床时椎间盘内的压力最小，因此长期伏案工作者易患颈椎病。颈椎病注重哪些，应定时 (30分钟-1小时)抬起头并向四周各方向适外地轻轻运动颈部，不要老是让颈椎处于曲折状况。 3.颈椎病患者在工作中应当避免长时间吹空调，电风扇。颈椎病注重哪些，因为颈椎病的发病是多种因素独特作用的结果，寒冷和湿润容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或许寒冷湿润的条件下长期低头伏案工作的时间，以避免颈椎病症状的涌现，或许颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。 4，平时加强颈部肌肉群的锻炼，增加肌肉的力量才能保护好颈椎。 |
7楼2014-04-20 12:25:16
