| 查看: 577 | 回复: 3 | ||
[求助]
很累，想睡觉，睡下就起不来，而且还做梦！！！ 已有3人参与
|
|
一直感觉很累，很想睡觉，晚上能从12点睡到8点半，中午又能从12点半睡到2点半，一天睡10个小时了，但每次起床的时候都特别费劲，哎，真是苦恼。 还有就是之前晚上喝牛奶，一直都不做梦（或者说做梦了，醒了也记不到了），但是最近睡觉一直做梦，睡醒了也感觉累。 各位有什么好办法吗？ 我感觉可能是压力比较大，不运动导致的？还是饮食有问题？应该吃点什么，或者怎么做能改善一下状态？谢谢各位了！！！！！！！！！！！ [ Last edited by 自信自律 on 2014-2-20 at 22:14 ] |
回复此楼» 猜你喜欢
Sci作者排名的问题求助
已经有24人回复
-
《Gut》投稿祈福
已经有2人回复
-
遗传学与生物信息学论文润色/翻译怎么收费?
已经有83人回复
-
Gut投稿求助和进展分享
已经有3人回复
-
GEO数据库文件损坏？TCGA网站慢？ICGC打不开？SRA数据太大？解决办法在此！
已经有0人回复
-
首都医科大学心脏大血管外科考博真题
已经有0人回复
-
面上中了。
已经有101人回复
-
有虫友做过材料表面氨基化后酰胺化反应连接肝素或其他带有羧基的嘛
已经有4人回复
-
外周血提PBMC形态
已经有2人回复
» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
- 每天凌晨四点半准时醒来
已经有37人回复
- 专家教你拥有好睡眠
已经有8人回复
shiyiyaya
金虫 (正式写手)
- 应助: 36 (小学生)
- 金币: 1276.4
- 散金: 279
- 红花: 8
- 帖子: 301
- 在线: 63.2小时
- 虫号: 871992
- 注册: 2009-10-14
- 性别: GG
- 专业: 病毒学
2楼2014-02-20 22:35:12
sascaptain
至尊木虫 (职业作家)
- 应助: 31 (小学生)
- 金币: 10800.4
- 散金: 110
- 红花: 28
- 沙发: 20
- 帖子: 4812
- 在线: 120.3小时
- 虫号: 2873435
- 注册: 2013-12-16
- 专业: 白细胞异常及相关疾病
3楼2014-02-21 08:30:19
4楼2014-04-26 17:08:56