应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 综合其他 » 整夜整夜做梦怎么办
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
611/2返回列表12下一页
查看: 6282  |  回复: 60
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看

zhengjie733880

木虫 (正式写手)

[交流] 整夜整夜做梦怎么办 已有10人参与

整夜整夜的做梦 如果夜间醒来 清楚的记得梦的细节 早上醒来也是  中午小睡一会也做梦 也记得  头昏脑涨 怎么办好
回复此楼

» 猜你喜欢

» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:

» 抢金币啦！回帖就可以得到:

查看全部散金贴
1楼 2013-12-31 11:02:05
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

coffee229

木虫 (著名写手)
日有所思，夜有所梦！楼主MM定有心结未解，给自己好好放松放松，不要过于苛求自己，也不要过多在意别人，靠药物去改善睡眠基本上是无济于事的
赞一下(3人) 回复此楼
8楼2013-12-31 13:31:43
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

swatcaptain

铁杆木虫 (知名作家)
★ ★ ★ ★ ★
zhengjie733880: 金币+5 2013-12-31 11:26:36
你的记忆正在减退

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
赞一下(2人) 回复此楼
2楼2013-12-31 11:03:12
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
2楼: Originally posted by swatcaptain at 2013-12-31 11:03:12
你的记忆正在减退

确实是  记忆减退很厉害 如何破解
赞一下(2人) 回复此楼
4楼2013-12-31 11:26:31
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

1138278650

木虫 (著名写手)
可能是你的神经绷得太紧了，多休息，日有所思，夜有所梦的，，必要的时候锻炼身体
赞一下(2人) 回复此楼
13楼2013-12-31 14:40:06
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

278977824

金虫 (正式写手)
我也是，从小就几乎每天晚上做梦，目前没有什么不适的感觉，貌似已经习惯了
赞一下(2人) 回复此楼
17楼2013-12-31 15:43:20
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

扁豆

木虫 (著名写手)
心肾不交。心主神明

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下(2人) 回复此楼
28楼2013-12-31 17:58:35
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

小范bairoe

木虫 (文坛精英)
你喝点牛奶，有助于睡眠
赞一下(1人) 回复此楼
3楼2013-12-31 11:04:46
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

劲野

金虫 (职业作家)
建议去看看中医,个人估计有血虚肾虚问题的可能性较大.
赞一下(1人) 回复此楼
5楼2013-12-31 11:56:20
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

劲野

金虫 (职业作家)
中医注重辨证施治,建议就近找中医师诊治.
个人建议:可以试试 酸枣仁6G  远志3 枸杞3G泡水代茶饮
3~7天
吃点 核桃 黑芝麻
赞一下(1人) 回复此楼
7楼2013-12-31 13:18:52
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

suwc2013

金虫 (著名写手)
也有过相同的经历 做梦那阶段压力确实大 天天做  白天起来累个死  楼主也可能太紧张了  适当的放松
赞一下(1人) 回复此楼
16楼2013-12-31 15:36:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

独角

至尊木虫 (职业作家)
内容已删除
赞一下(1人) 回复此楼
18楼2013-12-31 16:14:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

酸柠檬籽

金虫 (正式写手)
每个人每天都会做梦，只不过有的人能记住，有的人记不住！建议你看看梦有关的书。

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下(1人) 回复此楼
19楼2013-12-31 16:42:00
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

古寒欣

捐助贵宾 (小有名气)
吃点中药，调理一下！

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下(1人) 回复此楼
20楼2013-12-31 16:49:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

我是李凯

木虫 (著名写手)
想的太多了，过去了就好了
赞一下(1人) 回复此楼
23楼2013-12-31 16:56:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

dongweiL

金虫 (著名写手)
压力太大，需要休息！
赞一下(1人) 回复此楼
24楼2013-12-31 17:28:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

艳兴

木虫 (著名写手)
应该是有压力吧，我现在也是这个状态。
赞一下(1人) 回复此楼
25楼2013-12-31 17:40:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaolang0000

木虫 (著名写手)
压力太大，神经衰弱吧！

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下(1人) 回复此楼
29楼2013-12-31 18:47:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

psylhh

木虫之王 (文学泰斗)
★ ★ ★
zhengjie733880: 金币+3 2014-01-01 19:54:38
楼主勿忧。
人在每天睡眠时都要经历不同的周期和时相，处于某个时相时就会做梦。不过，当人醒来时所处时相不同，记住梦的情况也不同。因此，我们每个人每天睡觉都会做梦，只是醒来的时相不同而有些人记住自己做梦了，另一些人忘记自己做梦了。
有个梦的理论认为，睡觉做梦其实是保护睡眠的，因为做梦之时，个体是处于睡眠状态。然而，由于不少人不懂这个道理，总认为睡觉做梦影响了自己的睡眠，醒来时也纠结于梦境，从而无法专心做事，面对效率不高的事实，错误地归因为做梦。只要改变对做梦的看法，就能体会到做梦对睡眠的益处。
此外，还有一个办法，就是每天起来之后都拿纸笔把梦记录下来，这样，自己就很期待做梦，而不是担心做梦了。
赞一下(1人) 回复此楼
31楼2013-12-31 21:25:39
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

mhy550

新虫 (初入文坛)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
压力太大了吧，放松心情，凡事都要往好的去想，生活其实很简单。
赞一下(1人) 回复此楼
34楼2013-12-31 23:04:06
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

pser2011

银虫 (小有名气)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
梦是意识或潜意识的反映，思想有压力或者需求～

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下(1人) 回复此楼
38楼2014-01-01 00:02:05
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hanwumao

木虫 (著名写手)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
应该是缺乏锻炼。每天从事体育锻炼，出一身汗，体力上感觉疲劳了，就能睡个好觉。
赞一下(1人) 回复此楼
39楼2014-01-01 00:05:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

dswjhs

禁虫 (职业作家)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
本帖内容被屏蔽
40楼2014-01-01 00:31:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wuhanxiaochen

铁杆木虫 (著名写手)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
缩短睡眠时间，累到倒头便睡，一般是没有梦的！楼主睡多了
赞一下(1人) 回复此楼
47楼2014-01-01 09:57:34
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

忒退蛻蜕

银虫 (初入文坛)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
看来你最近生活有压力，放松一下自己
赞一下(1人) 回复此楼
48楼2014-01-01 10:06:00
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jaylee

木虫 (小有名气)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
如果不是太忙，我建议尝试一些转移注意力的事，比如有一定强度的体育锻炼，既可以调节生理，也可以磨练意志

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下(1人) 回复此楼
49楼2014-01-01 11:46:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

qijian1105

金虫 (小有名气)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
缺乏运动，跑跑步会有很大缓解

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下(1人) 回复此楼
50楼2014-01-01 12:11:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

L知行合一

木虫 (正式写手)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
神经紧张 想事太多了
赞一下(1人) 回复此楼
53楼2014-01-01 13:02:33
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
5楼: Originally posted by 劲野 at 2013-12-31 11:56:20
建议去看看中医,个人估计有血虚肾虚问题的可能性较大.

饮食上多吃什么好a
赞一下 回复此楼
6楼2013-12-31 12:08:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

琦琦宝贝

木虫 (正式写手)
我也整夜整夜的做梦，昨晚做了三个梦。清楚的记得。我每天睡前都在喝牛奶，没用。想着也是去看看中医、、、
赞一下 回复此楼
9楼2013-12-31 13:56:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
7楼: Originally posted by 劲野 at 2013-12-31 13:18:52
中医注重辨证施治,建议就近找中医师诊治.
个人建议:可以试试 酸枣仁6G  远志3 枸杞3G泡水代茶饮
3~7天
吃点 核桃 黑芝麻

多谢！
回复此楼
10楼2013-12-31 14:21:45
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
8楼: Originally posted by coffee229 at 2013-12-31 13:31:43
日有所思，夜有所梦！楼主MM定有心结未解，给自己好好放松放松，不要过于苛求自己，也不要过多在意别人，靠药物去改善睡眠基本上是无济于事的

多谢！说的有道理 但是凡事怎能说放下就放下。
赞一下 回复此楼
11楼2013-12-31 14:23:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
9楼: Originally posted by 琦琦宝贝 at 2013-12-31 13:56:49
我也整夜整夜的做梦，昨晚做了三个梦。清楚的记得。我每天睡前都在喝牛奶，没用。想着也是去看看中医、、、

看来我们真是差不多 若有好的办法 定相告
赞一下 回复此楼
12楼2013-12-31 14:23:56
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

寻梦行动

铁虫 (正式写手)
我这段时间也常做梦，梦醒十分，梦里的故事也清楚的记得，也不过就是我生活与工作中的一些事情，好像梦里还在继续。嘻嘻，不过，我没怎么当回事儿，嘻嘻。依然吃得香，睡得香，该干嘛干嘛。嘻嘻，或许放宽心就好了吧？
赞一下 回复此楼
14楼2013-12-31 15:16:34
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
14楼: Originally posted by 寻梦行动 at 2013-12-31 15:16:34
我这段时间也常做梦，梦醒十分，梦里的故事也清楚的记得，也不过就是我生活与工作中的一些事情，好像梦里还在继续。嘻嘻，不过，我没怎么当回事儿，嘻嘻。依然吃得香，睡得香，该干嘛干嘛。嘻嘻，或许放宽心就好了吧 ...

我还常噩梦 被追杀之类
赞一下 回复此楼
15楼2013-12-31 15:22:38
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
19楼: Originally posted by 酸柠檬籽 at 2013-12-31 16:42:00
每个人每天都会做梦，只不过有的人能记住，有的人记不住！建议你看看梦有关的书。

谢谢！
回复此楼
21楼2013-12-31 16:52:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
20楼: Originally posted by 古寒欣 at 2013-12-31 16:49:13
吃点中药，调理一下！

有此打算
回复此楼
22楼2013-12-31 16:52:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
25楼: Originally posted by 艳兴 at 2013-12-31 17:40:28
应该是有压力吧，我现在也是这个状态。

毕业季 各种压力
回复此楼
26楼2013-12-31 17:52:22
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengjie733880

木虫 (正式写手)
引用回帖:
24楼: Originally posted by dongweiL at 2013-12-31 17:28:23
压力太大，需要休息！

确实。。。面临毕业。。。
回复此楼
27楼2013-12-31 17:52:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lalus

铁杆木虫 (职业作家)
★ ★
zhengjie733880: 金币+2 2013-12-31 20:12:00
我当初这样的时候，
是 神经衰弱，
吃中药，一段时间之后就好点了，最主要是调节情绪，回家呆一段时间。。。
赞一下 回复此楼
30楼2013-12-31 19:22:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

ydm78

木虫 (著名写手)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
哎，我也是，从小梦多，离奇的都做了不少，身体也不好。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
赞一下 回复此楼
32楼2013-12-31 22:10:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

shjydyqd

金虫 (著名写手)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
注意休息，尽量多睡觉，补充睡眠。
赞一下 回复此楼
33楼2013-12-31 22:38:38
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

swatcaptain

铁杆木虫 (知名作家)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
你有没有手脚冰凉什么的

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
赞一下 回复此楼
35楼2013-12-31 23:19:56
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

qczzyjdxx

新虫 (小有名气)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
神经衰弱枕，夜交藤5克，合欢皮6克，柏子仁3克，酸枣仁5克，五味子5克，丹参3克，菊花8克，香附3克，竹茹6克，共研粗末一月更换一次，多放几份一起用，闻气味用的，也可配合睡前用热水泡脚，用右手的劳宫穴按摩左脚的涌泉穴，按摩发热后更换一个脚

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下 回复此楼
36楼2013-12-31 23:47:11
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

qczzyjdxx

新虫 (小有名气)
引用回帖:
36楼: Originally posted by qczzyjdxx at 2013-12-31 23:47:11
神经衰弱枕，夜交藤5克，合欢皮6克，柏子仁3克，酸枣仁5克，五味子5克，丹参3克，菊花8克，香附3克，竹茹6克，共研粗末一月更换一次，多放几份一起用，闻气味用的，也可配合睡前用热水泡脚，用右手的劳宫穴按摩左脚 ...

1份大概3块多

[ 发自小木虫客户端 ]
回复此楼
37楼2013-12-31 23:48:01
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

dswjhs

禁虫 (职业作家)
本帖内容被屏蔽
41楼2014-01-01 00:32:42
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

刘能te表哥

木虫 (正式写手)
建议补补肾

[ 发自小木虫客户端 ]
回复此楼
42楼2014-01-01 06:40:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

die.pass.fly

铁杆木虫 (知名作家)
工作压力大

[ 发自小木虫客户端 ]
回复此楼
43楼2014-01-01 07:43:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

明月松间照

铁杆木虫 (正式写手)
多梦是肾阴虚

[ 发自小木虫客户端 ]
回复此楼
44楼2014-01-01 08:18:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

MTNHBHL

新虫 (初入文坛)
买点安神补脑的

[ 发自小木虫客户端 ]
回复此楼
45楼2014-01-01 08:30:38
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

晕月山江

金虫 (职业作家)
精神衰弱

[ 发自小木虫客户端 ]
回复此楼
46楼2014-01-01 09:05:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 zhengjie733880 的主题更新
611/2返回列表12下一页
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 一志愿北交大材料工程总分358求调剂 +6 cs0106 2026-04-05 6/300 2026-04-06 08:48 by jj987
[考研] 生物与医药273求调剂 +6 荔题南墙 2026-04-05 6/300 2026-04-06 08:35 by zhangdingwa
[考研] 求调剂 +8 chenxrlkx 2026-04-05 8/400 2026-04-06 07:59 by 无际的草原
[考研] 308求调剂 +4 maverick^_^ 2026-04-03 4/200 2026-04-05 19:08 by 蓝云思雨
[考研] 一志愿9材料学硕297已过六级求调剂推荐 +11 adaie 2026-04-04 12/600 2026-04-05 19:04 by 蓝云思雨
[考研] 材料化工306分找合适调剂 +14 沧海轻舟e 2026-04-04 14/700 2026-04-05 09:53 by 朱云虎202
[考研] 311分 22408 求调剂 +3 bing_bot 2026-04-03 3/150 2026-04-05 00:43 by chongya
[考博] 申博 +7 IQwQl 2026-04-04 7/350 2026-04-04 23:32 by mumin1990
[考研] 323求调剂 +8 李佳乐1 2026-04-04 8/400 2026-04-04 22:26 by hemengdong
[考研] 可跨专业调剂 +3 周的得地 2026-04-04 6/300 2026-04-04 22:21 by barlinike
[考研] 085701求调剂 +7 龚禹铭 2026-04-04 8/400 2026-04-04 13:49 by 小小树2024
[考研] 350一志愿北京航空航天大学08500材料科学与工程求调剂 +5 kjnasfss 2026-04-03 5/250 2026-04-03 22:29 by 无际的草原
[考研] 0856，269分求调剂 +15 有学上就行求求� 2026-03-30 18/900 2026-04-03 16:50 by melodiousnow
[考研] 08工科275分求调剂 +14 AaAa7420 2026-03-31 14/700 2026-04-03 11:13 by cocolv
[考研] 260求调剂 +6 朱芷琳 2026-04-02 6/300 2026-04-02 20:27 by 6781022
[考研] 环境工程297分求调剂一志愿杭高院 +15 GENJIOW 2026-03-31 16/800 2026-04-02 17:56 by cyh—315
[考研] 311求调剂 +14 蓝月亮亮 2026-03-30 14/700 2026-04-02 12:18 by 1753564080
[考研] 298求调剂 +4 什么是胖头鱼 2026-03-30 6/300 2026-04-01 22:06 by 客尔美德
[考研] 303分 0807学硕求调剂 +3 TYC3632 2026-04-01 3/150 2026-04-01 19:24 by lwk2004
[考研] 370求调剂 +3 080700调剂 2026-03-30 3/150 2026-03-31 01:09 by A_Zhe
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭