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eyan7889

金虫 (小有名气)

[求助] 站久了脚疼怎么治疗？

目前是站久了两脚就疼，回来休息睡觉第二天就会好很多，可再站立久了又疼，由于上班路远，要折腾2班公交2辆地铁，上海这鬼地方哪里人都多，基本路上都是站着的。
       最早是2011年初开始感觉脚不舒服，开始时不在意，以为累的，休息下就好，结果越来越严重，严重到两脚犹如针扎，每一秒都是煎熬，不得已席地而坐，坚持到2012年1月份，去上海六院做MRI，两脚情况相同，医生说医保只给做一只脚，影像学表现：右踝关节关节对位可，间隙未见狭窄，关节腔内少量积液，内外踝关节信号无异常，跟腱信号增高。右踝关节无骨质增生，余周围软组织未见异常信号影。   影像学诊断：1.右踝跟腱变性。2.右踝关节腔少量积液。    后来医生只开了药和膏药。
        药吃了没一点用，膏药贴了像火在烤，实在受不了，貌似里面有辣椒。后来我自己每天按摩脚，做足浴，热水泡脚，多找机会休息，一年多来好了许多，不过现在感觉没啥变化了，总是站久了就挺疼，休息几天就好了，进去一个死循环似的。本人今年才34岁，不想今后都是伴随脚疼度过。曾听说做手术抽取积液，感觉有风险，求建议！

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1楼2013-08-01 08:40:46
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eyan7889

金虫 (小有名气)
引用回帖:
3楼: Originally posted by 劲野 at 2013-08-01 16:30:39
不好治，需要较长时间治疗。建议，就近找中医外科骨伤经伤医师诊治。
注意检查一下肾是否有问题（中医上的肾和西医肾有所区别）

谢谢你的建议，另外检查肾通过什么检查？B超？尿检？哪些项目？
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4楼2013-08-01 20:00:49
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eyan7889

金虫 (小有名气)
引用回帖:
2楼: Originally posted by 我的魔玉 at 2013-08-01 08:56:32
多泡脚，最好弄点草药用热水每晚坚持泡脚

谢谢！看了你的回复感觉我要继续泡脚了，天热我前面断掉一段时间了。
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5楼2013-08-01 20:02:28
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eyan7889

金虫 (小有名气)
引用回帖:
6楼: Originally posted by 劲野 at 2013-08-01 21:33:15
西医未必能检查出问题，找正真的中医 运用四诊...

上海哪里才能先能找到真正的中医？以前看中医一老头就是一忽悠。

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7楼2013-08-02 06:06:30
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eyan7889

金虫 (小有名气)
引用回帖:
7楼: Originally posted by eyan7889 at 2013-08-02 06:06:30
上海哪里才能先能找到真正的中医？以前看中医一老头就是一忽悠。
...

昨天去余天成的中医看了下，给做的针灸和拔火罐，暂时没啥感觉，说起要一个疗程，等过段时间看看疗效怎么样。

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8楼2013-08-04 07:47:59
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eyan7889

金虫 (小有名气)
引用回帖:
9楼: Originally posted by cecilyisme at 2015-10-07 22:54:41
楼主现在怎么样了？

已经好多了，中医没起效果，坚持穿沙滩鞋和拖鞋这类没后跟束缚的好了很多，另外坚持泡脚。
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10楼2016-04-17 23:20:44
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eyan7889

金虫 (小有名气)
引用回帖:
9楼: Originally posted by cecilyisme at 2015-10-07 22:54:41
楼主现在怎么样了？

已经好多了，中医没起效果，坚持穿沙滩鞋和拖鞋这类没后跟束缚的好了很多，另外坚持泡脚。
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11楼2016-04-19 21:47:10
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eyan7889

金虫 (小有名气)
引用回帖:
9楼: Originally posted by cecilyisme at 2015-10-07 22:54:41
楼主现在怎么样了？

2022.9.16回复，估计是疫情关系，这几年休息得不错，已经没有什么不舒服的感觉了。主要也是没有长时间站立吧。我回想起来这么多年的感触，我觉得主要的是鞋的问题，这些年我只穿防脚疼的鞋，不是做广告，就 懒洋洋 那加厚底部的鞋，tb上能搜得到，挺贵，888一双，我一般穿2-3年换一双（主要是浸水了）。另外运动也很重要，虽然也没太运动，起码这意识有的。
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12楼2022-09-16 14:23:00
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