| 查看: 959 | 回复: 3 | |||
[交流]
跑步或者剧烈运动之后大家怎么放松肌肉？
|
|
如题：跑步或者剧烈运动，如篮球，该怎么放松小腿和大腿肌肉。 我一般做拉伸，稍微按摩小腿肌肉。 顺便寻找北京或者全国各地喜欢运动的伙伴，周末啥的出去“打猎”。 sports man! |
回复此楼» 猜你喜欢
327求调剂
已经有16人回复
-
085600材料与化工329分求调剂
已经有16人回复
-
考研调剂
已经有8人回复
-
279学硕食品专业求调剂院校
已经有23人回复
-
各位老师好，求调剂，本科211，一志愿天津大学生物与医药学硕，差两名录取。
已经有8人回复
-
288求调剂，一志愿华南理工大学071005
已经有21人回复
-
化学070300 求调剂
已经有19人回复
-
B区0809 ，数一英一，290 求调剂
已经有4人回复
-
290求调剂
已经有16人回复
-
274求调剂
已经有8人回复
» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
- 控制不住体重，何以控制人生
已经有9人回复
- 饭后到底该不该百步走？
已经有3人回复
- 养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血（转）
已经有130人回复
- 趣味心理学实验
已经有4人回复
zh245669501
银虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 913.4
- 散金: 30
- 红花: 1
- 帖子: 390
- 在线: 47.7小时
- 虫号: 1475792
- 注册: 2011-11-04
- 性别: GG
- 专业: 社会心理学
2楼2013-01-25 13:46:27
3楼2013-01-25 14:23:57
zh245669501
银虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 913.4
- 散金: 30
- 红花: 1
- 帖子: 390
- 在线: 47.7小时
- 虫号: 1475792
- 注册: 2011-11-04
- 性别: GG
- 专业: 社会心理学
4楼2013-01-27 09:52:28
5