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linzima新虫 (著名写手)
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[交流]
夜夜失眠，求解药
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最近不知道是不是中邪了或者见鬼了，每晚都会失眠。原本晚上十点睡下了，希望早晨六点能起，但是到一点多还是醒的。可能差不多两点左右才睡着。为了能够睡着，各种方式都在试，比如数羊啊，数星星啊，脑子里跑卡丁车啊，听轻音乐啊，等等之类的，都没用。这种状态，导致早晨起不来，上班学习没精神。我在想，要不要买点酒，喝个半醉，能否管用。 恳求大家能给出建议，不胜感激。 |
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