24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 1132  |  回复: 6
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

crosslinker

铁虫 (小有名气)

[交流] 腿部减肥

请大家来发表一下腿部减肥比较有效的方法
回复此楼

» 猜你喜欢

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

diudiu19202011

金虫 (著名写手)

真的吗?但我好象是肌肉。怎么减呢?
我一直坚信自己的选择没有错,不会后悔,现在却发现不是这样的,我还是会后悔...
3楼2007-07-06 15:30:31
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 7 个回答

slpa

银虫 (初入文坛)

t跳绳可以减全身,对腿部的 作用很不错。
2楼2007-07-06 14:43:44
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lidongfeng

少吃少睡多运动+持之以恒
4楼2007-07-06 16:23:55
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

littlecatrenyu

有没有试过瑜珈的一个姿势,那就是:
身体平躺;然后把双腿抬高伸直,与身体成九十度;脚尖绷直然后下勾,重复三次之后,再单脚轮换,即一崩的同时一直,每天躺下的时候坚持练十分钟,持之以恒肯定见效的,而且好处就是不仅是水肿的肥胖,而且肌肉肥胖都可以得到改善。试试吧!
5楼2007-07-06 23:58:54
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 085600,材料与化工321分,求调剂 +13 大馋小子 2026-03-27 13/650 2026-04-02 10:48 by sanrepian
[考研] 292分,材料与化工,申请调剂 +19 程晴之 2026-04-01 22/1100 2026-04-02 10:29 by 氯化亚硝酰
[考研] 070300化学求调剂 +14 小黄鸭宝 2026-03-30 14/700 2026-04-02 10:07 by oooqiao
[考研] 材料求调剂 +10 呢呢妮妮 2026-04-01 13/650 2026-04-02 09:17 by olim
[考研] 085601材料工程找调剂 +20 oatmealR 2026-03-29 21/1050 2026-04-01 21:00 by lijunpoly
[考研] 362求调剂 +13 西南交材料专硕3 2026-03-31 13/650 2026-04-01 17:38 by JYD2011
[考研] 294分080500材料科学与工程求调剂 +15 柳溪边 2026-03-26 16/800 2026-04-01 17:07 by 七度不信任
[考研] 324求调剂 +10 hanamiko 2026-03-26 12/600 2026-04-01 16:59 by oooqiao
[考研] 一志愿郑大085600,310分求调剂 +6 李潇可 2026-03-26 6/300 2026-04-01 14:44 by chenqifeng666
[考研] 311求调剂 +10 李芷新1 2026-03-31 10/500 2026-04-01 14:38 by chenqifeng666
[考研] 330分求调剂 +11 qzenlc 2026-03-29 11/550 2026-04-01 14:32 by chenqifeng666
[考研] 0856调剂 +7 曲听筠 2026-03-30 7/350 2026-04-01 08:51 by JourneyLucky
[考研] 一志愿华东师范大学有机化学专业,初试351分,复试被刷求调剂! +9 真名有冰 2026-03-29 10/500 2026-03-31 18:01 by xhai2011
[考研] 08开头看过来!!! +3 wwwwffffff 2026-03-31 5/250 2026-03-31 17:45 by 星光/
[考研] 求收留 +8 1943443204 2026-03-28 8/400 2026-03-31 15:00 by -迷了路啊路
[考研] 266求调剂 +3 哇呼哼呼哼 2026-03-29 3/150 2026-03-31 10:06 by cal0306
[考研] 283求调剂 +3 A child 2026-03-28 3/150 2026-03-28 15:41 by ms629
[考研] 材料与化工(0856)304求B区调剂 +8 邱gl 2026-03-27 8/400 2026-03-28 12:42 by 唐沐儿
[考研] 材料求调剂一志愿哈工大324 +7 闫旭东 2026-03-28 9/450 2026-03-28 08:51 by Xu de nuo
[考研] 266求调剂 +11 阳阳哇塞 2026-03-27 12/600 2026-03-27 17:56 by yu221
信息提示
请填处理意见