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鱼鱼女孩

铜虫 (小有名气)

[求助] 妈妈的小腿晚上睡觉经常抽筋,请问该怎么改善此症状?

妈妈的小腿晚上睡觉经常抽筋,请问该怎么改善此症状?
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为了更好的活着而活着
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kokory

木虫 (正式写手)

白金虫子

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
首先怀疑缺钙引起,因为人到中年钙流失很严重,建议补钙和维生素D。
然后就是劳累,受风等因素,注意细心,锻炼要循序渐进,不可过度劳累。
我欲乘风归去!!!
8楼2012-08-29 08:35:53
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Iris猫咪

新虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
常见的是缺钙,可以补充钙剂,维生素D钙或氨基酸螯合钙,同时要注意脚的保暖,经常按摩促进腿部的血液循环。如果发作很频繁、症状比较重还是到医院去看看吧。
Together,wemakethingsbetter!
2楼2012-08-28 16:50:19
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鱼鱼女孩

铜虫 (小有名气)

引用回帖:
2楼: Originally posted by Iris猫咪 at 2012-08-28 17:50:19
常见的是缺钙,可以补充钙剂,维生素D钙或氨基酸螯合钙,同时要注意脚的保暖,经常按摩促进腿部的血液循环。如果发作很频繁、症状比较重还是到医院去看看吧。

谢了
为了更好的活着而活着
3楼2012-08-28 16:58:10
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小黑快跑

铜虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
喝高钙酸奶,多吃豆制品
4楼2012-08-28 17:00:19
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