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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 减肥绝招（一星期至少搞定大肚子）
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willmyth

银虫 (正式写手)

[资源] 减肥绝招（一星期至少搞定大肚子）

自创的方法，别人用后也屡试不爽。
很简单，拿保险膜裹在肚子上，最好再买一条足球运动员经常用的护腰带（1m长，20cm宽那种，十多块钱就能搞定了）。然后跑步去吧，这样跑10分钟顶你一般跑30分钟的效果，我还没听过用这种方法1个月还减肥不成功的人。


我以前150多斤的，用了一个月就135了。

很多人怀疑这种方法的效果，其实说穿了这效果就相当与穿着棉袄跑步，但你不会感觉特别热（因为跑起来有风），只是狂出汗，3圈下来肯定大汉淋漓。
不多说了反正试一次就知道了。这种方法夏天用最好。

[ Last edited by willmyth on 2007-5-8 at 15:16 ]
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1楼 2007-05-08 10:49:03
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碧海情天

木虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

真的？！俺试试。
嘿嘿，减减肥。
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2楼2007-05-08 11:19:06
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广药学子

银虫 (小有名气)
真的还是假的呀？？
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3楼2007-05-08 11:54:03
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dudumao

木虫 (著名写手)

★ 一星级,一般

以前有同学试过，不过效果没有那么明显
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4楼2007-05-08 12:32:04
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willmyth

银虫 (正式写手)
护腰带很关键，有它效果会好很多
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5楼2007-05-08 15:18:20
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晴雪

银虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

能坚持下来,你真厉害.
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7楼2007-05-08 16:22:08
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wellcoming

银虫 (小有名气)
不长痱子吗？
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8楼2007-05-08 21:19:51
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enala

铁虫 (小有名气)
据说是会长痱子的
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9楼2007-05-08 23:07:11
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willmyth

银虫 (正式写手)
不会长痱子，已经很多人试过了，都没出现过这种问题
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10楼2007-05-09 12:32:09
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zhanghuijs

金虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

呵呵，真的那么管用吗？
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11楼2007-05-09 15:48:51
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xiongjq1984

银虫 (小有名气)
真的吗？楼主，我也回去试试
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12楼2007-05-21 16:53:01
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新春


先记下，以后有女友时可以用她做做试验，嘿嘿，别骂我，我不对体型过敏，但现在的女孩都想减肥，拦都拦不住！！！
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13楼2007-06-07 21:27:02
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xuli19840109

铜虫 (初入文坛)
你的减肥绝招效果不错,但是 不是长久之计.
会反弹呢.而且对身体不是那么好.
最好的减肥方法是运动,坚持不懈的运动和正常健康的饮食.
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14楼2007-06-15 16:52:55
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majorzen

捐助贵宾 (正式写手)
并不一定适合所有人！用保鲜膜的时间长了会导致毛孔堵塞，影响身体废物的排泄，尤其是过敏体质的人慎用！
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15楼2007-06-15 16:58:13
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我讨厌狐狸精

木虫 (正式写手)
不是只是脱水 没有减肉吗
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16楼2007-06-15 19:23:45
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lisong516

金虫 (正式写手)

倡导健康减肥

减掉的不过是一些水分而已。燃烧脂肪是胡扯的，还是希望大家健康减肥。看看人体使用手册关于减肥的部分，道理大家都会明白的。
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17楼2007-06-16 00:00:27
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ltcjuan

金虫 (小有名气)
嗯，我也担心会长痱子，，，，
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18楼2007-06-16 11:40:16
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mtckfish


个人以为这减掉的都是水，身上的油脂还是没有减掉，
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19楼2007-06-16 16:01:51
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gangguohong6楼
2007-05-08 16:08   回复  
 
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