| 查看: 2664 | 回复: 20 | |||
[交流]
关于孕前维生素补充
|
我跟我老婆准备在明年生个孩子 ，现在在排毒阶段（本人是搞电催化的），想请教一下有经验的虫子，女的应该在怀孕前要补充啥维生素及有什么需要特别注意的，多谢各位。PS:造人成功后，散尽金币 |
回复此楼» 猜你喜欢
国自然申请面上模板最新2026版出了吗？
已经有7人回复
-
常年博士招收(双一流，工科)
已经有4人回复
-
推荐一本书
已经有10人回复
-
纳米粒子粒径的测量
已经有6人回复
-
溴的反应液脱色
已经有4人回复
-
参与限项
已经有5人回复
-
有没有人能给点建议
已经有5人回复
-
假如你的研究生提出不合理要求
已经有12人回复
-
萌生出自己或许不适合搞科研的想法，现在跑or等等看？
已经有4人回复
-
Materials Today Chemistry审稿周期
已经有4人回复
» 抢金币啦！回帖就可以得到:
-
哈尔滨工业大学王东博课题组/中科院上海微系统所梁丽娟课题组招收2026年博士生1名
+1/90
-
浙江师范大学国家杰青杨启华教授团队招收2026年博士研究生
+1/67
-
广州，真诚找对象
+1/61
-
时间的眼神
+1/56
-
华中科技大学郭睿副教授建筑与能源科学课题组诚招博士研究生（2026.1.19截止）
+1/50
-
26博士申请-药物化学方向
+2/38
-
智合健物课题组2026年博士生招生(湖北工业大学)
+1/37
-
求助寒假实习
+1/20
-
深圳市中西医结合医院博士后招聘【药理学/中药学/天然药物/生物技术】
+1/9
-
太原理工大学电工部招聘老师-偏电类专业的博士们快来看啊
+1/8
-
[请教]审稿意见回复
+1/6
-
中国科学院大学-杨晗课题组-诚聘-博士后、副研究员
+1/4
-
【博士后/科研助理招聘-北京理工大学-集成电路与电子学院-国家杰青团队】
+1/4
-
武汉双一流高校干细胞与肿瘤生物学团队招聘2026级申请考核制博士生
+1/4
-
博士后招聘（高薪40万+）
+1/4
-
2026 博士自荐-机器人机构学方向
+1/3
-
南京邮电大学材料科学与工程学院柔性电子研究所2026年招聘公告
+1/3
-
澳门科技大学诚招2026年秋季生物材料/药物递送方向博士研究生（全奖）
+1/3
-
诚征男友，坐标上海
+1/3
-
科研党/导师看过来，强推这个自带“引文验真”的国产工具，改作业效率翻倍
+1/1
2楼2011-06-07 13:12:31
nono2009
超级版主 (文学泰斗)
-
专家经验: +21105 - 应助: 28684 (院士)
- 贵宾: 513.911
- 金币: 2555220
- 帖子: 1602255
- 在线: 65200.9小时
- 虫号: 827383
3楼2011-06-07 13:16:20
4楼2011-06-07 13:22:55
5楼2011-06-07 13:41:18
ethanyang(金币+1): 多谢多谢 2011-06-07 14:07:16
好像没必要刻意追求维生素哦，自然就好，祝福好运~~~ http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=3257355 |
6楼2011-06-07 13:59:52
ethanyang(金币+1): 这么详细啊 多谢 2011-06-08 08:07:39
|
男女双方提前三个月补叶酸 平时多吃一些绿叶菜 研究者指出，丈夫想生男孩，应停止激烈运动，减少能量消耗，使体液维持弱碱性；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若想生女孩，可适当增加运动量和经常做室内体力劳动，从而使体液略微酸化，而日常则可多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。 ① 酸性食物 含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物长呈酸性，如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。 ② 碱性食物 含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈酸食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。 说起碱性食物不得不提起帕米尔高原的冰川之水，对人们有很好的帮助。 酸碱性食物有哪些： 强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。 弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。 强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。 弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。 还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。 |
7楼2011-06-07 17:23:53
8楼2011-06-07 19:22:45
9楼2011-06-07 19:45:20
10楼2011-06-07 23:05:06
11楼2011-06-10 10:53:24
12楼2011-06-10 11:10:27
13楼2011-06-10 11:11:17
14楼2011-06-10 11:22:55
zhang731107
禁言 (职业作家)
ethanyang(金币+1): 多谢 2011-06-10 12:08:30
|
本帖内容被屏蔽 |
15楼2011-06-10 11:23:17
16楼2011-06-10 11:33:08
17楼2011-06-10 11:40:05
ethanyang(金币+2): 这么拽，生男生女都能整啊 2011-06-10 15:16:44
|
女双方提前三个月补叶酸 平时多吃一些绿叶菜 研究者指出，丈夫想生男孩，应停止激烈运动，减少能量消耗，使体液维持弱碱性；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若想生女孩，可适当增加运动量和经常做室内体力劳动，从而使体液略微酸化，而日常则可多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。 ① 酸性食物 含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物长呈酸性，如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。 ② 碱性食物 含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈酸食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。 说起碱性食物不得不提起帕米尔高原的冰川之水，对人们有很好的帮助。 酸碱性食物有哪些： 强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。 弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。 强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。 弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。 还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。 |
18楼2011-06-10 12:55:40
19楼2011-06-10 13:02:05
20楼2011-06-10 13:43:05
21楼2011-06-10 16:28:08