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HJL5024

银虫 (小有名气)

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[交流] 【问题求助】精力不集中

小生今年虚岁26，感觉做事精力老不能集中。比如看一篇文章吧，上午看的，下午就忘了个大概。该怎么解决？不知道大家什么情况？就感觉怎么都找不到学习的状态了。有过来人吗这里？指点一二呢。3Q
哦，对了，最近鸭梨挺大，虽然单身，但还得考虑房啊，老婆啊，工作啊，什么的。

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1楼 2011-03-16 09:19:04

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liyan881228

银虫 (小有名气)

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虫号: 1142668

我也有多类似的经历。其实，有这样的感受很正常，人在不同的环境和时间及空间就会有着不同的心境。不管好的还是不好的，要正确认识它而后积极去面对和解决。压力大急躁要找对原因的根本，好好分析自己的实际能力，一步步来做就会慢慢充实自己，带走不必要的空虚感！如果迫于环境而不断改自己压力或急于求成只会适得其反。总之，放松心态，轻装上阵没有解决不了的，也没有一下就能见到结果的！