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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 【问题求助】精力不集中
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HJL5024

银虫 (小有名气)

[交流] 【问题求助】精力不集中

小生今年虚岁26，感觉做事精力老不能集中。比如看一篇文章吧，上午看的，下午就忘了个大概。该怎么解决？不知道大家什么情况？就感觉怎么都找不到学习的状态了。有过来人吗这里？指点一二呢。3Q
哦，对了，最近鸭梨挺大，虽然单身，但还得考虑房啊，老婆啊，工作啊，什么的。
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1楼 2011-03-16 09:19:04
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bigtom999

至尊木虫 (文坛精英)
HJL5024(金币+1): 这个资本，会很快过期的撒。。。 2011-03-17 07:58:05
我比你大四岁  问题比你还严重  怕什么  年轻是最大的资本！
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7楼2011-03-16 09:52:35
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巴拉墨贝

铜虫 (小有名气)
HJL5024(金币+1): 找找 2011-03-17 07:57:16
看来主要还是个没有休息好呀！！睡前，在凉开水中加少许的食醋，饮下后就可以做个好梦了！！试试吧，也许会给你减轻一些“病痛”，最重要的还是饮食与生活规律，找到自己在生活与工作中的平衡点才是最好的良药呀！！
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5楼2011-03-16 09:27:37
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junzhiguo2

铁虫 (小有名气)
HJL5024(金币+1): 试过，有点效果，不明显。 2011-03-17 07:58:36
呵呵，多参加一些活动或者锻炼，使身心疲惫然后睡个好觉，起来了精力充沛再去干想干的事情，这样就会好很多啊，估计你主要还是精力不好吧
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8楼2011-03-16 18:55:21
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宝子

木虫 (正式写手)
HJL5024(金币+1): 试试 2011-03-17 07:58:48
想太多，不好！！ 先定个段的目标，试试。。
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9楼2011-03-16 19:26:27
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leipei.12310楼
2011-03-16 19:32   回复  
HJL5024(金币+1): 哭？哭也要算时间的哦。。。年轻的资本不多哦 2011-03-17 07:59:14
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