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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 头痛的问题
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乔默

铁虫 (小有名气)

[交流] 头痛的问题

首先说问题。
本人最近一年时常头痛，其症状为间歇性阵痛，并伴随恶心和食欲不振。
自己也尝试思考过原因，推断为以下几点：
1. 去年学习较忙，爱饮咖啡提神，并且只喝浓咖啡，量大。
2. 晚上2点睡觉，早晨8点起床。
3. 吃饭时间经常提前，要么不吃。
4. 每周都有两次运动过度。
5. 白天绝对不睡觉。

最近半年，本人戒掉过度饮咖啡，戒掉热饮。
但在饭后，或者起床通常会喝上一杯。
不过，只要一喝咖啡，便头痛，恶心，食欲不振。

想问问各位虫友，是否有和本人相似的经历和感受？
或者，是否这头痛的根源就是咖啡所致（曾经过度依赖，留下的后遗症）？
或者，头痛也是各位虫友平时稀松平常的感觉？

总之，想听听大家的看法。。。
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嘴太硬，心太软。
1楼 2010-04-12 22:22:51
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xuzhouenhua

铁杆木虫 (知名作家)
★
乔默(金币+1):谢谢参与
生活要有规律！
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2楼2010-04-12 22:34:26
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waldenpond

金虫 (著名写手)
★
乔默(金币+1):谢谢参与
乔默(金币+1): 2010-04-13 00:29
我觉得咖啡喝多了确实不好，楼主的生活确实太有悖生物规律了。还是改一下好啊。我虽然熬夜，但一般12点就睡了，听说12点到2点的睡眠很重要，听总比不听好，早睡肯定有好处哈，有什么事情不能拖到白天做嘛。
至于楼主的头痛，我觉得影响生活的话就要到医院去看一下。普通人平时头部是不应该有不适感的，虽然我也学医，但是不敢妄下结论哈！
祝楼主早日摆脱头痛困扰！
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3楼2010-04-12 23:05:28
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ahui728

木虫 (文坛精英)

叫兽
★
乔默(金币+1):谢谢参与
那就戒了coffee呗
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我有100双袜子，可以送你一双。
4楼2010-04-12 23:34:55
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去日留痕

至尊木虫 (文坛精英)

小小木虫虫

优秀版主
★
乔默(金币+1):谢谢参与
祝楼主早日摆脱头痛困扰！
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世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在可把握的幸福....
5楼2010-04-12 23:45:14
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lby1258

荣誉版主 (文学泰斗)

地~~低~~

优秀版主优秀版主优秀版主
★
乔默(金币+1):谢谢参与
我也头疼~
可能是因为熬夜吧？
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品若梅花香在骨，人如秋水玉为神
6楼2010-04-12 23:48:11
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bcl_1984

木虫 (著名写手)
★
乔默(金币+1):谢谢参与
乔默(金币+1): 2010-04-13 00:29
不要熬夜，
戒掉咖啡
恢复正常作息。。
身体是革命的本钱，珍惜啊
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谁说我丑，只是美的不明显而已！！！
7楼2010-04-13 00:12:44
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cds0564

荣誉版主 (知名作家)

＊﹀╮'梦幻cd¨∞
★
乔默(金币+1):谢谢参与
可能是熬夜吧，加上学习工作太累，精神紧张。
祝楼主早日摆脱困扰
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海纳百川，有容乃大
8楼2010-04-13 03:09:47
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junjankyy

木虫 (职业作家)

爸爸妈妈爱你......
★
乔默(金币+1):谢谢参与
咖啡喝多了不好，最好少喝。
楼主在读什么，这么“废寝忘食”？
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宝宝，你要健康平安成长，我们爱你~~~~
9楼2010-04-13 03:14:52
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大秦悍将

木虫 (职业作家)
嗯  建议在10:00就开始休息 最好别熬夜
这样坚持一段时间 生物钟会调整过来
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10楼2010-04-13 09:19:38
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