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头痛的问题
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首先说问题。 本人最近一年时常头痛，其症状为间歇性阵痛，并伴随恶心和食欲不振。 自己也尝试思考过原因，推断为以下几点： 1. 去年学习较忙，爱饮咖啡提神，并且只喝浓咖啡，量大。 2. 晚上2点睡觉，早晨8点起床。 3. 吃饭时间经常提前，要么不吃。 4. 每周都有两次运动过度。 5. 白天绝对不睡觉。 最近半年，本人戒掉过度饮咖啡，戒掉热饮。 但在饭后，或者起床通常会喝上一杯。 不过，只要一喝咖啡，便头痛，恶心，食欲不振。 想问问各位虫友，是否有和本人相似的经历和感受？ 或者，是否这头痛的根源就是咖啡所致（曾经过度依赖，留下的后遗症）？ 或者，头痛也是各位虫友平时稀松平常的感觉？ 总之，想听听大家的看法。。。 |
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去日留痕
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