应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 怎么样快速减 肥 求助
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
221/3返回列表123下一页
查看: 1429  |  回复: 21
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。

406101675

铜虫 (正式写手)

[交流] 怎么样快速减 肥 求助

怎样才能在十天内把腹部肥肉减点
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2010-01-12 08:58:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

kittencaoy

银虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
多做一些腹部运动，拉伸腹部的一些瑜伽动作可以尝试一下，我觉得减肥不是短期的事，坚持很重要。
赞一下(1人) 回复此楼
2楼2010-01-12 09:10:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

大秦悍将

木虫 (职业作家)
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
仰卧起坐很有效果
赞一下(1人) 回复此楼
3楼2010-01-12 09:11:17
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

kitty8682

金虫 (正式写手)
睡觉前用手按摩腹部，做腹式呼吸
赞一下 回复此楼
4楼2010-01-12 10:37:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

陌上微言

金虫 (正式写手)
没有快速减肥的，都是减得水
赞一下 回复此楼
5楼2010-01-12 10:43:36
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

阿水889

木虫 (著名写手)

北漂族族员
天天吃辣椒吧
回复此楼
过好每一天
6楼2010-01-12 11:35:37
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

090625

金虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by 406101675 at 2010-1-12 08:58:
怎样才能在十天内把腹部肥肉减点

不吃晚饭，把钱用来洗热水澡，并用浴盐按摩小腹。。。
赞一下 回复此楼
7楼2010-01-12 12:00:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

406101675

铜虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by 090625 at 2010-1-12 12:00:

不吃晚饭，把钱用来洗热水澡，并用浴盐按摩小腹。。。

呵呵  主意绝对上乘
赞一下 回复此楼
8楼2010-01-12 12:03:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoyuyiyi

新虫 (小有名气)
少吃点,多运动,肯定可以,晚上只吃苹果,中午吃个八分饱,我两周减了六斤,几乎都是肚子上的肉减掉了!
赞一下 回复此楼
9楼2010-01-12 13:50:46
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

硕士生

铁杆木虫 (著名写手)
zuihao就是锻炼身体
赞一下 回复此楼
低调！
10楼2010-01-12 14:31:17
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 406101675 的主题更新
221/3返回列表123下一页
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 0703化学 +10 妮妮ninicgb 2026-03-27 10/500 2026-03-28 14:07 by 哒哒哒呱呱呱
[考研] 085405 考的11408求各位老师带走 +3 Qiu学ing 2026-03-28 3/150 2026-03-28 09:19 by 乐呵呵的追梦人
[考研] 086502化学工程342求调剂 +6 阿姨复古不过 2026-03-27 6/300 2026-03-28 07:06 by wangy0907
[考研] 085600，材料与化工321分调剂 +4 大馋小子 2026-03-27 6/300 2026-03-27 14:11 by 松花缸1201
[考研] 求调剂323材料与化工 +7 1124361 2026-03-24 7/350 2026-03-27 10:22 by wangjy2002
[考研] 081200-11408-276学硕求调剂 +4 崔wj 2026-03-26 4/200 2026-03-27 08:04 by chemisry
[考研] 284求调剂 +11 junqihahaha 2026-03-26 12/600 2026-03-27 04:37 by wxiongid
[考研] 294分080500材料科学与工程求调剂 +4 柳溪边 2026-03-26 4/200 2026-03-26 21:14 by XPU李庆
[考研] 调剂 +4 柚柚yoyo 2026-03-26 4/200 2026-03-26 20:43 by fmesaito
[考研] 求调剂 +8 Auroracx 2026-03-22 8/400 2026-03-26 19:55 by 不吃魚的貓
[考研] 352求调剂 +4 大米饭！ 2026-03-22 4/200 2026-03-26 16:40 by 不吃魚的貓
[考研] 297求调剂 +6 田洪有 2026-03-26 6/300 2026-03-26 15:55 by 不吃魚的貓
[考研] 一志愿河工大 081700 276求调剂 +4 地球绕着太阳转 2026-03-23 4/200 2026-03-26 14:27 by zzll406
[考研] 309求调剂 +4 gajsj 2026-03-25 5/250 2026-03-26 00:27 by Dyhoer
[考研] 一志愿哈工大，085400，320，求调剂 +4 gdlf9999 2026-03-24 4/200 2026-03-25 23:01 by boxking200
[考研] 334分 一志愿武理-080500 材料求调剂 +4 李李不服输 2026-03-25 4/200 2026-03-25 21:26 by 星空星月
[考研] 0854人工智能方向招收调剂 +4 章小鱼567 2026-03-24 4/200 2026-03-25 13:29 by 2177681040
[考研] 求调剂 +3 李李不服输 2026-03-25 3/150 2026-03-25 13:03 by cmz0325
[基金申请] 请教下大家 2026年国家基金申请是双盲审吗？ +3 lishucheng1 2026-03-22 5/250 2026-03-24 08:22 by gltch
[考研] 275求调剂 +6 shansx 2026-03-22 8/400 2026-03-22 15:27 by barlinike
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭