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buckuper

铜虫 (小有名气)

深蹲  哑铃 仰卧起坐
41楼2012-11-30 22:47:33
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李多多hao

铜虫 (小有名气)

可以做健美操啊
勇敢的心,加油
42楼2012-12-01 17:23:10
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lz185255558

金虫 (小有名气)

什么回复都有啊。。。如果你不想影响睡眠的话建议还是别做太剧烈运动,可以在床上适当做一些瑜伽或普拉提动作,拉伸为主,可以舒缓神经有助于身体恢复以及睡眠质量
木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之;行高于人,众必非之
43楼2013-12-18 14:57:16
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