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结果即将公布，心情焦虑郁闷 已有4人参与
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文部省奖学金的文件审查结果据说是六月初公布，从五月中下旬开始，就觉得每天心情都很郁闷，胸口发堵，做事情也不如之前有效率了。 而且恰逢毕业，学位信息上报，论文修改，答辩，档案转接，找工作…所有的事情仿佛一股脑地挤到了一起，我很焦虑，害怕考学泡汤，工作也没有着落，最后自己终是两手空空，徒劳一场。 现在还是在家，每天看一些专业书，做下锻炼，但每天都要做饭洗碗，洗衣服拖地，繁琐的家务也占了很多时间，根本不能像在学校里一样专注而高效地学习，再一想未知的未来，心中更是焦虑。但这些事，说给父母听他们也不懂，反而会让他们担心，说给朋友听，但终究每人的悲欢并不相通，也得不到切实的安慰。 发自小木虫Android客户端 |
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送红花一朵 
5楼2020-06-01 09:30:55
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本人是文科专业，和理工科不同，需要持之以恒地大量阅读输入，不断积累，所以需要有大片的时间坐在书桌前，沉下心来思考，可目前心很乱，不能沉下心来学习，这又更加重焦虑，一焦虑越发沉不下心，是一个恶循环。但我明白焦虑郁闷根本没什么用，只想把自己心中所想写出来，希望能疏散一下焦虑。 发自小木虫Android客户端 |
2楼2020-05-31 20:35:40
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小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
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不用太焦虑，生活的不可掌控也是人生的一部分，不逃避现实，不回避恐惧，接纳一切可能性，该来的总会来，除了生死，都是小事。 发自小木虫Android客户端 |
» 本帖已获得的红花（最新10朵）
3楼2020-05-31 20:43:29
4楼2020-06-01 09:29:51
