24小时热门版块排行榜    

查看: 1853  |  回复: 7
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

学渣立志

新虫 (小有名气)

[求助] 突然有一天对声音异常敏感

突然有一天开始,学习的时候太在乎周围的声音了。只要有声音,脑子里就会开始想,这声音大不大,会不会影响到我学习,然后更加仔细的听,声音大了,然后你脑子里没别的东西了,全是在关注这个声音的大小,这声音太吵了,我学习不了了。关心周围发生的事。而周围发生的那咳嗽、唱歌、讨论声等噪音让你更加烦躁。到后来更严重了,不受影响都会去担心他们什么时候来。                                 
请问我该怎么办?

                                                   —引自知乎跳啊跳(因为我觉得很符合自己的)

发自小木虫IOS客户端
回复此楼

» 猜你喜欢

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

烟圈o0

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

应该要先学会放松一点,感觉你太紧张了

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

未经省察的人生是不值一提的
3楼2020-05-19 13:29:15
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 8 个回答

liuzhenfa110

铁杆木虫 (著名写手)

如果是人为的恶意制造噪声,那就不是你的心理阴影了,只要换个环境或者把那个人踢出当前环境就没有了!

发自小木虫IOS客户端
2楼2020-05-19 13:25:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yu27317961

专家顾问 (职业作家)

两个人对噪音的敏感度高于一个人
4楼2020-05-19 14:23:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wsn_1111

金虫 (小有名气)

是你过于紧张了,把注意力过于放在这方面了,放松,并把注意力转移即可。

如果你还是解决不了问题,并且是女生的话,我可以考虑给你疏导疏导,
男生就算了,个人接收不了对男生的疏导。
光石
5楼2020-05-19 16:14:42
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[找工作] 售渎SCI文章,我:8⊙ 55 1⊙ 54。备注【⊙=0】 +4 ipys00zm58 2026-03-06 4/200 2026-03-07 16:17 by i6un4pi8fv
[找工作] 售渎SCI文章,我:8⊙ 55 1⊙ 54。备注【⊙=0】 +4 ipys00zm58 2026-03-06 7/350 2026-03-07 11:42 by 68vlfw6g5q
[考研] 求调剂 +4 呼呼?~+123456 2026-03-06 4/200 2026-03-06 23:11 by L135790
[考研] 308求调剂 +7 倘若起风了呢 2026-03-05 9/450 2026-03-06 22:59 by 倘若起风了呢
[考研] 材料专硕290求调剂 +8 杰尼龟aaa 2026-03-04 8/400 2026-03-06 16:06 by @飒飒飒飒
[考研] 0703 东华大学 理学化学均过 a 线,总分 281 求调剂 +6 香香 Lu 2026-03-03 11/550 2026-03-06 15:37 by @飒飒飒飒
[考研] 275求调剂 +4 大爆炸难民 2026-03-06 5/250 2026-03-06 09:21 by guoweigw
[考研] 282求调剂 +7 夕~日 2026-03-05 8/400 2026-03-05 21:31 by zzpnuli111
[考研] 274求调剂 +9 一个学习者 2026-03-04 9/450 2026-03-05 20:56 by 黑衣馒头人
[考研] 304求调剂 +4 曼殊2266 2026-03-05 4/200 2026-03-05 17:10 by zhukairuo
[考研] 320材料一志愿西工大专硕英二数二 有两年光伏工作经验 +5 锤某人 2026-03-04 8/400 2026-03-05 09:24 by oxidpl
[考研] 286 +6 ksncj 2026-03-04 6/300 2026-03-04 20:49 by lature00
[考研] 307求调剂 +4 xuyuan111 2026-03-04 5/250 2026-03-04 20:39 by kakakapanpan
[考研] 能动297求调剂,本科川大 +4 邵11 2026-03-04 4/200 2026-03-04 15:29 by lylylyheart
[考研] 化工专硕调剂 +4 利好利好. 2026-03-03 7/350 2026-03-03 21:30 by L135790
[考研] 0703化学306调剂 +4 26要上岸 2026-03-03 4/200 2026-03-03 20:08 by yoyohj0427
[考研] 化工270求调剂 +10 什么名字qwq 2026-03-02 10/500 2026-03-03 13:54 by NUAAZXWS
[考研] 材料284求调剂,一志愿郑州大学英一数二专硕 +15 想上岸的土拨鼠 2026-02-28 15/750 2026-03-02 20:13 by hypershenger
[考研] 1 +5 2026计算机_诚心 2026-03-01 8/400 2026-03-02 11:05 by 汪!?!
[考研] 317一志愿华南理工电气工程求调剂 +6 Soliloquy_Q 2026-02-28 11/550 2026-03-01 11:14 by 歌liekkas
信息提示
请填处理意见